Vitaminer til scleritis: Naturlig støtte til øjenbetændelse

Scleritis – hvad er det?

Betændelse af sclera (øjets hvide ydervæg). Årsager: infektion, kemisk skade, autoimmun (reumatoid artritis, lupus), nogle gange ukendt. Hyppigst 30–60 år, kvinder oftest. Symptomer: sløret syn, øjensmerter, røde pletter, lysfølsomhed, rivende. Ubehandlet → blindhed. Standard: kortikosteroid øjendråber, antiinflammatoriska.

Vitamin A

Antioxidanter → reducerer inflammation, fremmer sund syn. Hornhindens barriere mod bakterier/virus. Minsker risiko for makuladegeneration (centralsynstab). Kilder: oksekød/kyllingelever, fuldmælk, ost, gulerødder, grønne grøntsager.

Vitamin B12

Case-rapport (Can J Ophthalmol 1998): Scleritis forårsaget af B12-mangel. B12 vigtigt for stofskifte, røde blodceller, centralt nervesystem. Kilder: æg, kød, fjerkræ, skaldyr, mejeri.

Vitamin C

Lindrer smerte og lysfølsomhed hurtigere end medicin alene. Forkorter varighed. Paul R. Honan (Indiana Univ.): 2000 mg kosttilskud flere gange dagligt effektivt og sikkert (høj toleranse).

Anvendelse

Vitaminer helbreder ikke scleritis alene, men kan lindre symptomer og fremme hurtigere helbredelse som adjuvant til lægebehandling.