Ansigtscremer med vitamin K og retinol: Virker de mod edderkoppårer?
Hvad siger evidensen?
Ifølge Cosmetics Cop findes *ingen* kliniske studier, der viser, at vitamin K reducerer eller forhindrer edderkoppårer (spider veins). Retinol (vitamin A-derivat) hydrater og reducerer hudflak, men påvirker ikke årer.
Produkter på markedet
- Dr. Varon's Daily Moisturizing Cream med Glucosamin-K: 24+ ingredienser, fremmer elastin/kollagen for fastare hud.
- Devita International Revitalizing Eye Lift Creme: 13+ andre ingredienser, reducerer mørke cirkler/pufhed, tilføjer fugt.
- MD Skincare Lift & Lighten Eye Cream: Kun 4 andre ingredienser, lyfter/farmer/fastgør undre øjenparti.
- Multi Vitamin Serum + Retinol (Emergen-C): 13 ingredienser, øger cellefornyelse, bekæmper frie radikaler.
Konklusion
Disse cremer kan forbedre hudens udseende og fuktighed, men vitamin K har *ikke* dokumenteret effekt på edderkoppårer. Retinol giver anti-aging fordele. Vælg produkter baseret på sammensætning og hudtype, ikke K-vitamin-påstande.
Ernæring
- Hvad er protein-energi undernæring?
- Øger vitamin D testosteronniveauet hos mænd? Bevislægen
- Klaphånd-spil til småbørn: Udvikling af motorik, rytme og social leg
- Næringsfakta om syre (sorrel)
- Kaseinfri kost: Hvad kan du spise?
- Høj protein morgenmad uden æg: 4 lækre alternativer
- Sådan forbedrer du dine ikke-verbale kommunikationsevner: stress, følelser, observation og feedback
