D-vitamin mangel og PSA-aflæsninger

Vitamin D, en af de 13 essentielle kostvaner, gør det lettere at optage calcium, som opretholder knoglemasse. Blandede beviser i kliniske undersøgelser binder mangelfulde niveauer af D-vitamin til svaghed i immunsystemet og øget risiko for sygdomme, herunder prostatakræft. Diagnostisering af prostatacancer involverer testning af blodniveauer for prostata-specifikt antigen eller PSA. Men fra 2011 indikerer mangelfulde D-vitaminindhold ikke nødvendigvis, at du vil have en høj PSA-niveauaflæsning, hvilket er en markør for kræfttilstedeværelse.

D-vitamin

Den gennemsnitlige daglige anbefaling af vitamin D for voksne er 600 til 800 internationale enheder. Du kan naturligvis syntetisere D-vitamin fra 15 minutters direkte solbeskyttelse til din hud. Risikoen for hudkræft forhindrer mange mennesker i at udnytte dette middel til at opnå naturligt D-vitamin. Fødevarer med D-vitamin er begrænsede, men omfatter også fede fisk som laks eller tun, berigede mejeriprodukter og æggeblommer. D-vitamin mangel kan forekomme, hvis du mangler konsistent indtag, hvilket resulterer i knoglemineralisering eller blødgøring og muskelsvaghed eller smerte.

PSA-niveauer

På mænd producerer cellerne i prostataen naturligvis PSA-proteinet. Normalt er et lavt niveau af PSA i blodet, men faktorer som aldring eller prostataforstørrelse kan medføre, at PSA-niveauerne stiger. Resultaterne af PSA-test kan indikere tilstedeværelsen af tumorer eller sygdom, men PSA-læsningen alene konkluderer ikke, at kræft eksisterer. Forholdet mellem vitamin D og PSA niveauer er ikke fuldt ud forstået. En lille undersøgelse af mænd, der tog D-vitamin-supplerer, efter strålingsbehandling, viste imidlertid gunstige resultater i PSA-niveauer, der forblev lave i 15 måneder efter begyndelsen af tilskuddet, ifølge det amerikanske kræftforening.

D-vitamin og prostataceller

Et stærkt immunsystem reducerer risikoen for unormal cellevækst. Tilstrækkelige D-vitamin-niveauer fremmer immunforsvaret ved at regulere celledifferentiering og apoptose, bemærker Johns Hopkins Medicine. Differentiering refererer til processen med ny celleudvikling, og apoptose er cellernes død, som kontrollerer unormal celledeling. Derudover hæmmer daglig tilsætning af D-vitamin væksten af normale prostatiske epithelceller og kræftprostataceller, men risikoen for D-toksicitet ifølge en 2004-gennemgang offentliggjort i "Anmeldelser i urologi".

Yderligere overvejelser

I 2011 gennemførte forskere ved University of Bristol en storstilet, verdensomspændende gennemgang af tidligere og nuværende undersøgelser, der forbinder vitamin D med prostatakræft. Afslutningen af denne gennemgang viste forskerne, at selv om det tidligere bevis var blandet, bekræftes væsentlige beviser for, at vitamin D-mangel ikke forårsager prostatakræft. Ved at træffe helbredsbeslutninger, der påvirker din prostata- eller kræftrisiko, skal du konsultere din læge, før du indeholder kosttilskud eller nogen form for alternativ afhjælpning i dit regime.

, , ] ]