Three Olives Vodka – kalorier pr. shot og i cocktails
Three Olives Vodka (alle smagsvarianter: appelsin, vanilje, kirsebær, druer + klassisk) indeholder ca. 69 kcal pr. 1 oz (30 ml) shot ifølge DrinksMixer.com. Andre kilder angiver 65 kcal – forskellen er lille.
Sammenligning
1,5 oz vodka (et standard "jigger") giver ca. 100 kcal – svarende til et 5 oz glas vin eller 12 oz øl. Men pas på med mixere:
- Tonic, sodavand, juice tilføjer sukker og kalorier.
- Vælg club soda, diet-sodavand eller bare vand + citron/lime for at holde kalorierne nede.
Smagen varierer, men kalorieindholdet er næsten identisk på tværs af smagsvarianterne.
Ernæring
- Jogging kan lindre hæmorider – men gør det rigtigt
- Kost ved kronisk membranøs nefritis: Lavt salt, moderat protein, D-vitamin, lavt fedt/kolesterol
- Hvad er en sommerfuglnål? Anvendelse og fordele ved blodprøver
- Farer ved vandfri håndsæbe (håndrensere): Alkohol, triclosan og resistens
- Certificering som ungdomsfitnesstræner: Vejledning
- Vitaminer til styrketræning: B-kompleks, D, mineraler
- Højtydende multivitaminer – Har du brug for dem?