Sådan undgår du skabssmitte, når andre har det
Forstå skabs
Skabs er en hudsygdom forårsaget af miden Sarcoptes scabiei, der graver sig ind i huden og giver små, røde bylder med intens kløe. Det er ekstremt smitsomt, men med rette forebyggelsesforanstaltninger kan du beskytte dig selv.
Daglig hygiejne
Vask hænder og krop regelmæssigt med varmt vand og sæbe – helst antiseptisk – for at fjerne eventuelle mider, der har ramt huden.
Vask og tør tøj korrekt
Ifølge Mayo Clinic skal sengetøj, pyjamas og tøj fra den smittede person vaskes i varmt sæbevand. Det gælder alt, der er brugt i dage før diagnosen og under behandling. Tør derefter på høj varme for at dræbe eventuelle overlevende mider. Tørre-rengøringsartikler kan leveres i lukkede plastikposer med oplysning om smitte.
Isoler ikke-vaskbare genstande
Mider dør uden føde på ca. en uge. Læg puder, fyldte dyr mv. i store, tætte plastikposer i mindst en uge (fx i garagen) for at eliminere eventuelle parasitter.
Undgå tæt kontakt
Hvis en kollega eller bekendt har skabs, hold afstand og udsæt møder, indtil smitten er ryddet op. I hjemmet er det sværere, men god hygiejne og separat tøj/bæredygtighed reducerer risikoen markant.
Checkliste til forebyggelse
- Antiseptisk sæbe
- Varmt vand
- Vaskemiddel
- Store plastikposer
Hvis du mistænker smitte, søg læge hurtigst muligt for behandling af hele husholdningen.
Ernæring
- Høj protein morgenmad uden æg: 4 lækre alternativer
- Forbedrer vitamin D søvnen? Forskning, sollys, kost og dosering
- Hvor langt er et fodboldfelt fra målstolpe til målstolpe?
- Kosttilskud til bedre humør: Fra omega-3 til urter og vitaminer
- Autoimmun sygdomme og kost: Omega-3, glutathion, spirulina, vitaminer og DHA/EPA
- Ginkgo biloba og koffein: interaktion, hukommelse og sikkerhed
- Effekter af højt og lavt kalium i kroppen
