Kalorier i en kop te med skummetmælk

Brewing en kop te producerer en naturlig drik med kraftige antioxidant egenskaber; det er forbundet med kardiovaskulær sundhed og reducerer risikoen for nogle kræftformer. Tilsætning af skummetmælk til denne sunde drik giver en cremet tekstur med få tilsatte kalorier, hvis nogen.

Te Kalorier

Teer lavet med alle naturlige ingredienser, som udgør størstedelen af ​​løs eller sække med te, indeholder nul kalorier, ifølge Caloriecounter.com.

Te med skummetmælk

Tilføjelse 1 ss. af skummetmælk til din te tilføjer fem kalorier.

Yderligere Ingredienser

Hvis du indeholder ekstra ingredienser i din te, såsom sukker eller honning, øger du kalorieantalet af din te til så meget som 100 flere kalorier.