|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Effekten af koffein på ADHD børn

Neuropsykolog, forfatter og taler Dr. David Amen siger, at koffeinens virkninger undertiden er uforudsigelige. Dette skyldes flere variabler, herunder genetik, individuelle fysiologiske faktorer og unik tolerance overfor kemikaliet. Generelt har koffein en mere subtil virkning på årvågenhed end andre stimulerende stoffer, såsom receptpligtig medicin til ADHD. Selv om dens virkninger er subtile, er det vigtigste at huske om koffein ifølge Amen, at "koffein ikke er så simpelt i virkninger" som andre stimulanser.

Koffein er en unik stimulerende

Selvom koffein virker som et stimulerende middel i centralnervesystemet, de specifikke virkninger er unikke for hver enkelt person. Børn med ADHD er ikke forskellige i denne henseende. Selvom alle børn med forstyrrelsen har specifikke symptomer til fælles, har hver også sin egen individuelle biologiske make-up. Disse varierende virkninger af koffein hos børn med ADHD er verificeret i en rapport fra 2007 i "Journal of Applied School Psychology."

Effekter på hyperaktivitet

Tidsskriftets rapport baseret på resultater fra 12 omfattende forskningseksperimenter på Effekten af koffein på børn med ADHD understøtter Amen's advarsler om forskellige effekter. Journalen rapporterer, at kun fire ud af de 12 forskningseksperimenter viste brugen af koffeinreduceret hyperaktivitet. Mens et forsøg foreslog, at koffein forbedrer reaktionstiden og nedsætter træghed hos børn med ADHD, resultaterne fra en anden foreslog det reducerede reaktionstiden.

Bivirkninger

Journalens gennemgang afslørede også en bred variation i uønskede bivirkninger. Støtten til Amen hævder, at koffein kan have varierende virkninger, bivirkningerne identificeret var ikke konsekvente i de 12 undersøgte undersøgelser. Blandt de forskellige bivirkninger, der blev konstateret i undersøgelsen, var mild til moderat angst, nervøsitet, s tomakaches, kvalme, søvnløshed depression, rysten og angst. Selvom det var sjældent, oplevede nogle børn anfald. Disse bivirkninger blev rapporteret hos nogle børn i nogle af forsøgene, men ikke i andre. Derudover tolererede andre børn i forsøgene den kemiske brønd uden bemærkelsesværdige bivirkninger.

Sammenlignet med receptpligtig medicin, rapporterer Journalen, at koffein var mindre effektiv til at reducere symptomer på ADHD i de fleste børn. Nogle børn oplevede dog forbedret fokus og problemløsning. Journalens gennemgang viste, at koffein hos nogle børn nedsatte effektiviteten af stimulerende lægemidler, og i andre tilfælde reducerede koffein i kombination med stimulerende lægemidler faktisk effektiviteten end medicinerne alene.

Anbefalinger

Dr John Carlson, en af forfatterne af "Methylphenidat, Atomxetin og Koffein: En Primer for Skoles Psychologists" konkluderer, at virkningerne af koffein på børn med ADHD er uklare og advarer om de skadelige virkninger forbundet med koffein hos børn med ADHD. I lyset heraf er det klogt at konsultere en læge om dit barns koffeinforbrug , , ] ]

Ernæring