|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Hvorfor vi ikke kan bruge kontaktlinser, når vi sover

Selvom nogle typer kontaktlinser er fremstillet til at bære i længere tid, er de fleste konventionelle linser designet til daglig slitage og skal fjernes for rengøring og desinfektion hver aften inden du går til søvn. Sove i kontaktlinser påvirker blodkarrene i øjet og øger risikoen for at udvikle hornhindeinfektioner, der kan føre til permanent tab af syn.

Typer af linser

Konventionelle kontaktlinser er bløde linser, der er designet til langvarig brug. De fjernes og rengøres dagligt og kan bruges i op til et år. Planlagte udskiftningslinser er bløde linser, der skal bruges i en bestemt periode, fra en til seks måneder, før de udskiftes. Engangs kontaktlinser bæres i en dag eller op til to uger afhængigt af typen, derefter kasseres og erstattes med nye linser.

Hvis du ikke kan se tydeligt gennem nogen form for bløde kontakter, kan du muligvis at bære stiv gaspermeabel - RGP - linser. Disse er stivere, mindre linser, der normalt fjernes dagligt til rengøring og sterilisering og kan bruges i op til et år. Nogle RGP-objektiver er designet til at blive brugt kontinuerligt, herunder natten over, i op til en uge.

Tidssamling

Jo oftere du ændrer dine kontaktlinser, uanset stil, jo sundere er det til din øjne, noter Oregon Health &Science University's Casey Eye Institute. Selvom forlængede slidlinser er specielt designet til at blive slidt under søvn, er de ikke så gode for dine øjne som dagligdags linser, der fjernes hver dag.

Hvis du har valget, siger Casey Eye Institute , engangsprodukter er de sundeste linser for de fleste mennesker, fordi du ikke sætter dem tilbage i øjet, når de er fjernet, så risikoen for at indføre forureninger er meget lavere end med to ugers disponible eller konventionelle linser af enhver art.

Effekter

Kontaktlinser, der ikke er designet til natten over, blokerer strømmen af ilt til hornhinden. Når ilt er blokeret, dannes nye blodkar i øjet i et forsøg på at bringe mere ilt ind. Fordi disse ikke er normale blodkar, kan de forstyrre din vision. Hævelse og fornemmelse af hornhinden er en anden mulig bivirkning ved at forlade daglig linser i øjnene, når du sover. Disse symptomer forstyrrer også klar vision.

Potentielle

Kontaktlinser, der bæres ved sovning, kan forårsage ulceration eller åben ømhed på hornhinden, noterer University of Maryland Medical Center. Et ulceret hornhinde er forbundet med bakterielle infektioner, såsom keratitis. Selvom den samlede forekomst er lav, er risikoen for at udvikle en af flere former for infektiøs keratitis, en øjenlidssygdom forbundet med infektion fra forskellige bakterier, 80 gange højere blandt kontaktlinser end ikke-bærere og højest blandt dem, der bruger udvidet- slid linser, ifølge Association of Optometric Contact Lens Educators.

Overvejelser

En undersøgelse offentliggjort i 2005-udgaven af "British Journal of Ophthalmology" bekræfter, at keratitis forekommer signifikant oftere hos kontaktlinsebrugere, der sove i deres linser end hos dem, der kun bærer dem når de er våde. Forskerne fra University of Manchester og Royal Eye Hospital i Manchester, UK, anbefaler, at alle, der ønsker at sove i kontaktlinser, reducerer risikoen ved at bære kun silikonehydrogelobjektiver.

, , ] ]

Ernæring