Fordele ved grøn te om immunsystemet

Grøn te er en drik, der er blevet brugt i østlige kulturer siden oldtiden for sine opfattede sundhedsvirkninger. Nu forbruges globalt som en begunstiget drikkevare, grøn te er af større videnskabelig interesse på grund af dets potentielt positive virkninger på sind og krop, især på immunsystemet. Ved at styrke immunforsvaret beskytter den mod oxidativ stress, der kan beskadige celler og forhindre autoimmune lidelser som rheumatoid arthritis, er grøn te antaget at være yderst gavnlig for menneskekroppen.

Forebyggelse af kræft gennem antioxidantaktivitet

Katechin , en type antioxidant i grøn te, menes at have en rolle i beskyttelsen mod visse former for kræft, herunder brystkræft, efter at den første vækst er begyndt. Disse katekiner antages at fungere som tumorbekæmpende midler, som direkte forhindrer væksten af ​​kræfttumorer, men de er også vigtige for at støtte immunsystemet som reaktion på eksponering for kræftfremkaldende stoffer eller kendte kræftfremkaldende forbindelser ifølge en anmeldelse fra 2004 offentliggjort i "The Journal of Nutrition." Denne effekt forhindrer immunsystemet dysfunktion, når kræft introduceres eller fremmes.

Styrkelse af virkninger på andre immune stoffer

Bortset fra deres anti-kræftegenskaber, antioxidanterne i grøn te er til gavn for generelt at styrke immunforsvaret. Ved at beskytte det mod skader fra forbindelser kendt som frie radikaler og lignende forbindelser i kroppen holder grøn te immunsystemet kørende normalt. Sund immunsystemer er bedre til at håndtere infektioner fra bakterier, parasitter og vira. .

Ledelse af autoimmun sygdom

Visse antioxidanter kaldes polyphenoler i grøn te har antiinflammatoriske egenskaber, hvilket resulterer i en grundlæggende ændring i immunsystemets respons, der kunne være gavnligt ved behandling af reumatoid arthritis og andre autoimmune sygdomme. Rotter, der lider af autoimmun arthritis, der blev fodret med grøn te, havde højere niveauer af immunsystemstimulerende forbindelsescytokin IL-10 sammenlignet med kontrolgruppen og viste signifikant reduceret symptomværdighed ifølge et studie fra 2008, der blev offentliggjort i "The Journal of Nutrition. "Grønne tefødte rotter havde også lavere niveauer af inflammatorisk cytokininterleukin (IL) -17, som antages at have bidraget til den reducerede autoimmune inflammatoriske respons.

Beskyttelse mod ultraviolet skade

I en funktionsrelateret Til sine anti-kræftegenskaber beskytter grøn te også kroppen mod skader fra ultraviolette lysstråler. Drikke grøn te forhindrede inflammatoriske og immunsystem-undertrykkende reaktioner, der normalt er forbundet med ultraviolet eksponering, ifølge en undersøgelse fra september 2003 offentliggjort i "Current Drug Targets - Immun-, endokrine og metaboliske sygdomme. " Denne funktion beskytter immunsystemet mod UV-beskadigelse og reducerer sværhedsgraden af ​​flere hudproblemer forbundet med denne skade. Den samme undersøgelse foreslog, at topisk brug af epigallocatechin-3-gallat, en forbindelse fundet i grøn te, havde en lignende beskyttende funktion.