Kan grøn te sænke androgener hos kvinder? PCOS, hirsutisme og evidens

Både mænd og kvinder producerer androgen (mandligt hormon), men i forskellige mængder. Kvinder med polycystisk ovariesyndrom (PCOS) har ofte forhøjede androgenniveauer – øger risiko for diabetes, hjertesygdomme, hirsutisme (hårvækst), acne, mavefedt og virilisering. Grøn te kan have en vis effekt på at sænke androgener, men det er ikke endeligt bevist. Tal med læge, før du foretager store kostændringer.

Grøn te's ingredienser

Grøn te (ufermenteret Camellia sinensis) indeholder polyfenoler (antioxidanter, fjerner frie radikaler). Grøn te har højere polyfenol-niveau end sort te. Polyfenolerne kaldes katechiner: catechin, gallocatechin, epicatechin, epigallocatechin, epicatechin gallate, epigallocatechin gallate (EGCG). EGCG kan påvirke androgenniveauer.

Androgener hos kvinder

Æggestokke og binyrer producerer testosteron (hoved-androgen). Tumorer i binyrer og PCOS er hyppigste årsager til androgenoverskud. Androgen forårsager abnormal hårvækst, virilisering, mavefedtophobning (metabolsk syndrom: diabetes, fedme, højt kolesterol/blodtryk). Androgenoverskud er hovedårsag til infertilitet fra anovulation (American Family Physician, 2000).

Forskning

Studier har fokuseret på hormonafhængige tumorer. En artikel i Hong Kong Medical Journal (dec. 2001) noterer, at EGCG kan modulere produktion og virkning af androgener og andre hormoner.

Overvejelser

Laboratorie/dyrestudier oversættes ikke altid til mennesker. EGCG-mængder i grøn te er måske ikke store nok til mærkbar effekt på høje androgener. Grøn te skader sjældent og kan måske hjælpe, men søg læge for dokumenterede behandlinger: p-piller, vægttab, motion.