| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Hvordan man spiser Cherimoya

Cherimoya er en tropisk frugt indfødt til Sydamerika. Frugten har en hård, grøn yderskappe og et hvidt, cremet interiør. Tekstur af cherimoya svarer til vanillefilet eller avocado. Den søde og lidt tærte smag er blevet beskrevet som et kryds mellem en papaya, mango, banan, citron, passionfruit og ananas. Cherimoya er en alsidig frugt, og metoderne til at spise cherimoya begrænses kun af din fantasi.

Skær cherimoya halvt i længden og spis kødet ud af frugten med en ske. Spyt ud og kassér frøene.

Skær cherimoya halvt og læg det med forsiden nedad på et smurt cookieark. Bag cherimoya ved 400 grader Fahrenheit i 15 minutter, eller indtil kødet bliver gyldenbrunt. Spis det lige fra skallen eller skænk kødet i en skål. Du kan også varme cherimoya på grillen.

Skru interiøret i en skål og fjern frøene med en ske. Dæk skålen med plastfolie og frys i en til to timer. Spis det som is.

Fjern det indre og skille frøene. Skær interiøret ind i terninger og bland det i en salat med andre tropiske frugter, såsom banan, ananas og mango.

Skær kødet i terninger og server det over vafler eller pandekager. Tilsæt en dukke af græsk yoghurt eller flødeskum og drys med kanel og muskatnød. Du kan også purere cherimoyaen i en blender og tilsæt den til batteren.

Fryse kødet. Bland det i en smoothie med andre frugter, sådan jordbær, avocado og blåbær. Du kan også bruge det frosne kød til at gøre en sorbet enten alene eller med andre frugter.

Ting, der er nødvendige

Kniv

Skærebræt

Sked

Cookieark, valgfri

Grill, valgfri

Skål, valgfri

Plastfolie, valgfri

Andre frugter, valgfri

Vaffler eller pandekager, valgfri

Græsk yoghurt, valgfri

Flødeskum, valgfri

Kanel, valgfri

Muskat, valgfri

Blender, valgfrit

, , ] ]

Relaterede Sundhed Artikler