| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Lactobacillus Probiotika til Vægttab

Problemerne med probiotika med hensyn til opretholdelse af fordøjelseshygiejnisk, tarmbakteriel balance og overordnet helbred lægges vægt på i mange fødevarer og tilskudsprodukter. Probiotiske enzymer kan nu findes i et hvilket som helst antal kosttilskud, yoghurt og andre sundhedsprodukter. Ifølge MayoClinic.com kan disse "venlige" bakterier være nyttige til bekæmpelse af diarré, gærinfektioner og forkølelser. Nogle produkter fremmer også anvendelsen af probiotiske enzymer i vægttab. Probiotika betragtes ikke som en medicinsk behandling.

Animal Studies

Nogle dyreforsøg har antydet, at brugen af lactobacillus probiotika kan medvirke til at øge vægttabet. En undersøgelse, som blev offentliggjort i februar 2008 i tidsskriftet "BMC Complementary and Alternative Medicine," undersøgte virkningerne af lactobacillus acidophilus, når den blev injiceret i hjernen hos rotter. I denne undersøgelse, som blev ledet af Renato Sousa ved University of Georgia, viste rotter injiceret med L. Acidophilus et fald i vægt sammenlignet med deres indledende vægt og til en kontrolgruppe. Disse rotter viste også større udtryk for leptin, et hormon, der troede at spille en rolle i vægttab, end gjorde kontrolrotterne. Human studier er nødvendige for at bekræfte disse resultater.

Potential

Lactobacillus probiotika synes også at have en vis effekt ved at øge mængden af vægttab, der kan opstå efter gastrisk bypass-operation. Drugs.com citerer en undersøgelse ledet af John J. Morton ved Stanford University, hvor store daglige doser af Lactobacillus acidophilus blev administreret til bariatrisk kirurgi postoperativt. Efter seks måneder havde lactobacillus patienterne tabt mere vægt end kontrolgruppen og viste bedre gastronintestinal sundhed. Disse resultater blev rapporteret i Digestive Disease Week 2008, Drugs.com rapporter.

Teorier /Speculation

Drugs.com rapporterer, at årsagerne til det større vægttab i lactobacillus gruppen i modsætning til kontrollerne kan involvere balancering af bakterier i gastrointestinale systemet. Undersøgelsesforfatter Morton noterer på Drugs.com, at i nogle tilfælde har postoperative gastric bypass-patienter overvældning af bakterier i tarmene, hvilket kan forårsage fordøjelsesforstyrrelser. Den højere procentdel af overskydende vægt tabt af lactobacillus-gruppen, 70 procent sammenlignet med 66 procent i kontrolgruppen, var uventet. Morton bemærkede dog, at en del af den vægtforøgelse, der ses hos overvægtige mennesker, kan være bakteriel oprindelse. folk bør tage probiotika for at tabe sig. Mængden af probiotika administreret, 2,4 milliarder kolonier dagligt, overstiger langt mængden af lactobacillus acidophilus, som de fleste mennesker typisk ville erhverve gennem yoghurt eller kosttilskud. Probiotika betragtes ikke som en kur mod enhver medicinsk tilstand.

Advarsel

Du bør undgå at tage lactobacillus probiotika, såsom lactobacillus acidophilus, hvis du er gravid. Derudover kan nogle potentielle bivirkninger af lactobacillus probiotika omfatte hævelse af dit ansigt, læber, tunge eller hals, elveblest eller vejrtrækningsbesvær. Disse bivirkninger betragtes som sjældne, ifølge Drugs.com.

, , ] ]

Relaterede Sundhed Artikler