|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Aktiviteter til træning efter frontal lobe-skade: dans, nyt læringsprojekt, puslespil og forhindringsbaner

Frontalloben (bag pannen) styrer impulskontrol, sprog, tænkning, hukommelse, motorik, problemløsning, beslutningstagning. Træning fokuserer på at genvinde disse funktioner.

Dans

Aerob motion genvinder neurologiske færdigheder, retter kemiske ubalancer, reducerer kognitiv nedgang, forbedrer problemløsning, koncentration, hukommelse. Dans er aerob og social – socialt samvær er afgørende for rehabilitering.

At lære nye ting

Musikinstrument, nye sange, sport, spil, sprog. Tosprogethed forbedrer reaktion på stimuli og stimulerer frontalloben.

Puslespil

Krydsord, ordspil forbedrer sprog, hukommelse, opmærksomhed. Progressiv vanskelighedsgrad sikrer udfordring. Spil styrker/genopbygger neurale baner.

Forhindringsbaner

Træner rumlig problemløsning, hukommelse, deduktiv resonnering. Variér ruten for at holde frontalloben aktivt engageret.

Ernæring