Sådan får du hjælp til en misbrugende mand

At få hjælp til en voldsramt mand er et almindeligt svar i husholdningsbrugssituationer. Det er naturligt at tro, at misbruget vil stoppe, hvis din partner bare går ind i det rigtige program. Du skal dog først lægge din sikkerhed - med et ærligt kig på, om din mand virkelig ønsker at ændre sin adfærd. Selv om han siger "Ja", skal du sikre sin ansvarlighed i hele rådgivningsprocessen.

Forbered dig på nødsituationer

Find mellemrum derhjemme, hvor du midlertidigt kan forlade en voldelig situation. Den bedste mulighed er et værelse med telefon og udenfor dør eller vindue, på HelpGuide websiden. Ellers skal du holde en mobiltelefon praktisk. Undgå lukkede rum - f.eks. Skabe eller badeværelser - hvor flugt er mindre sandsynligt, og undgå også områder, hvor misbrugere kan få adgang til våben, såsom dit køkken.

Opret en sikkerhedsplan for at forlade den misbrugende situation. Identificer venner eller naboer, der kan hjælpe dig med at flygte, eller hvor du kan stoppe tøj, nødfonde og nøgledokumenter, ifølge HelpGuide.org. Vælg kodeord for at advare alle, som du skal kontakte for at få hjælp. Hvis du har børn, skal du også udøve flugtplaner med dem.

Ring til politiet, hvis du føler dig truet. Giv officererne alle de fakta - som kan føre til din mands fjernelse fra hjemmet. Hvis dette er hans første lovovertrædelse, kan retten pålægge en beskyttelsesordre for at holde ham væk fra lokalerne og for ham at deltage i rådgivning, indtil han opfylder alle sine lovmæssige forpligtelser, hedder Center for Indre Fred. Du må ikke give nogen anbringender fra ham for at ændre disse krav.

Søg professionel hjælp

Hvis din situation ikke er gået videre til den juridiske fase, spørg din mand, hvis han kommer ind i et battererinterventions- og forebyggelsesprogram, der fokuserer på refleksion og ansvarlighed. Hvis du tager søgsmål, spørg ham - med hjælp fra retten eller fra en socialrådgiver - at tilmelde dig et sådant program.

Kræv din mand til at deltage i rådgivning "Modstå tilbud om fælles rådgivning - som kan gøre det muligt for ham at omarbejde situationen som et "parproblem" eller kan medføre falske forsoningstilbud, der gør din exit mindre sandsynlig, angiver webstedet PsychPages. Parrådgivning virker kun, hvis battereren accepterer ansvar og betingelser for afslutning af behandlingen - som et "tilbagefald" af tidligere opgaver, der ville kræve, at han går tilbage til rådgivning.

Undgå at gøre nogen forpligtelser indtil du ser hvad din mand gør i terapi. Sørg for, at han opfylder eventuelle mellemliggende krav, som f.eks. En kontrakt mod fysisk vold - som indebærer enhver trussel om fysisk vold - mellem begge parter. Misbrugsadfærd tager år at unlearn, så accepter ikke forsikringer om, at din mand har ændret sig efter få sessioner.

Søg terapi for dig selv og dine børn. Terapi til dig og dine børn er en separat proces fra den, din mand gennemgår. Sådan hjælp er afgørende for at komme videre og helbrede følelsesmæssigt fra traumer af husligt misbrug - uanset om dit forhold til din mand fortsætter eller ej.

Tip

Evaluer en terapeuts forståelse af vold i hjemmet. Hvis terapeuten karakteriserer det som "gensidig kamp", skal du bede om en anden til at arbejde sammen med din mand.

Advarsler

Accepter ikke vrede management som en erstatning for at indtaste en batteris intervention og forebyggelse program, da disse programmer er mere tilbøjelige til at fokusere på magt og kontrol spørgsmål i voldelige forhold - snarere end at have ham til at arbejde på hans adfærd.

Ting, der er nødvendige

Mobiltelefon

Computer

Domstolsansøgningsskemaer

Liste over nødkontakter

Internetadgang

Sikkerhedsplan

Socialarbejder