Aggressiv adfærd Vs. Assertiv adfærd

Selvbevægende mennesker har erhvervet færdigheder til at give deres respekt til andre på en respektfuld måde, mens de, der er aggressive, angriber andre og tvinger deres meninger til andre, ifølge artiklen "Assertive Versus Unassertive and Aggressive Behavior", der er offentliggjort på Mountain State Centers for Independent Living. Selvbevidste mennesker har en bedre chance for at opnå respekt for dem omkring dem, da de er i stand til at stå op for sig selv, mens de overvejer andres behov og synspunkter, ifølge "Psychology Today" -artikelen "Sådan er du selvsikker, ikke aggressiv. " Aggressive mennesker kan være skræmmende; Andre kan begynde at undgå dem.

Alle er okay

Selvstændig adfærd giver alle mulighed for at føle sig trygge og sikre, mens aggressive mennesker har tendens til at søge kontrol og komme deres vej, selvom det betyder at skade andre. Hvis du for eksempel havde en uenighed med en kollega om et projekt, hvor du arbejdede sammen, vil det være ensbetydende med, at de to undgår at gøre ondt i hinanden og for at nå dit mål uden at fremmedgøre hinanden, ifølge Mountain State Centers for Independent Levende. Selvom resultatet ikke er helt til din fordel, vil du føle dig respekteret og værdsat som en person, fordi din kollega har hørt dine tanker og følelser om problemet og omvendt, før du brainstormede en beslutning sammen.

Folk Savvy

At være opmærksom på reaktionerne hos dem omkring dig er en stor forskel på at være selvsikker eller aggressiv, ifølge Lynn Taylor i en "Psychology Today" -artikel. Mennesker, der er selvsikker, udviser tillid og selvsikkerhed; de får øjenkontakt med dem, de taler til og modstår at reagere negativt eller eksplosivt. Aggressive mennesker er ofte stærke, uenige med andre og synes at have en tunnel vision med fokus på, hvad deres ønskede resultat skal være, ifølge The College of New Jersey.

The Look

Aggressive mennesker kan stirre på en vred eller irriteret måde hos andre, mens selvhævende mennesker generelt ser ud til at være afslappet og åben, selv når de konfronteres med en stressende situation, ifølge Mountain State Centers for Independent Living. Aggressive mennesker kan tale højt, afbryde andre eller på anden måde dominere samtalen. Deres udtryk kan lukke folk ned ved at skræmme dem. For eksempel kan en mand råbe og blænding hos sin kone under et argument. I stedet for at beskæftige sig med det underliggende problem, kan hans kone nu fokusere på hvordan man kommer væk fra ham. Selvbevægende mennesker er mere tilbøjelige til at tale i en rolig, konversationstone, mens de bruger udtryk, der svarer til, hvad de siger. Under en uoverensstemmelse vil et par både kunne diskutere problemet ved hånden, diskutere problemløsningsmuligheder og indgå en aftale eller kompromis, de begge kan leve med.

Ophold i spillet

En gang nogen er mærket en aggressiv person, kan det være svært at ændre. Aggressive mennesker virker ofte kommanderende og stiller høje forventninger til andre, ifølge Psykologi Today. Hvis disse forventninger ikke opfyldes, kan den aggressive person have udbrud eller eksplosion. Lære at lede andre ved forsigtigt at tage tøjlerne og tillade andre at tale og handle åbent vil hjælpe den selvsikkerende person til at få respekt for andre. Dette er en nyttig og nødvendig færdighed for alle områder af livet.

, , ] ]