Hvorfor du ikke bør være en dørmør i et forhold

Nogle mennesker finder det svært at tegne en linje mellem at være en venlig og hjælpsom person og lade andre drage fordel. Disse mennesker har svært ved at sige "nej" til en anmodning fra en elsket. De tillader andre at gå hen over dem; Dermed er udtrykket "dørmåtte". Dørmattesyndrom, som det undertiden kaldes, er et almindeligt problem i romantiske forhold.

Døre af en dørmåtte

Dørmåtter er mennesker, der er behagelige og er normalt meget bekymrede over, hvad andre synes af dem. De forsøger at gøre alle glade og gør sig selv elendige som følge heraf. Dørmåtter hader at se deres elskede forstyrrede eller stressede og tage byrden på sig selv, når det er muligt. De siger næsten aldrig nej, selv når de ikke ønsker at gøre noget. De sætter sig ud for andre, mens de får lidt eller ingen påskønnelse eller kompensation.

Aktivering af adfærd

Dørmåtter muliggør passiv aggressiv adfærd. De tillader og i virkeligheden opmuntre deres kære til at udnytte dem. En dørmads ægtefælle lærer hurtigt, at han nemt kan få dørmaden til at gøre eller gå sammen med næsten alt. Dørmaden forventer ikke tak eller gengældelse, som fremmer sin partners egoistiske, utaknemmelige opførsel.

Manglende respekt

Som Dr. "Phil" Phillip McGraw siger, "vi lærer folk, hvordan vi skal behandle os." Ved konstant at sætte andres behov for sig selv lærer en dørmatte folk, at han ikke er værdig til deres respekt. Dørmåtter omgiver sig ofte med giftige mennesker og brugere, fordi folkets behagelige personlighedstype tiltrækker folk, der udnytter andre.

Dørmåtter, som folk føler, føler, at de skal fokusere alle deres energi på at gøre ting for andre. Sjældent gør de ting for sig selv, og når de gør det, føler de sig ofte egoistiske og skyldige. De lader deres egne hobbyer og venskaber falde ved vejen, fordi de er så travle med at gøre ting til og med deres ægtefælle. Dette fører hurtigt til isolation og tab af personlig identitet. Hvis forholdet mellem dørmaden og brugeren forringes, kan dørmaden finde sig uden et netværk af venner at stole på.

Gjenstand

Alle de negative konsekvenser af at være en dørmåtte i et forhold resulterer i sidste ende på vrede . Dørmåleren løser sine følelser af at blive udnyttet og taget for givet. Han begynder at føle vrede mod sin partner, men mønsteret med at give uden at modtage er normalt så fast etableret på dette punkt, at det er svært at se en vej ud. Dette kan let føre til angst og depression.