Væskebalance i kroppen: Kompartimenter, regulering og sygdomme
Fordeling (60-40-20 regel)
- Total vand: 60% af kropsvægt
- Intracellulært (i celler): 40% (2/3)
- Ekstracellulært (udenfor celler): 20% (1/3)
Ekstracellulært: ¾ interstitielt (omkring celler), ¼ blodplasma. Rest: hjernen, rygrad, tarme (Costanzo, Univ. Vermont).
Reguleringsmekanismer
- Elektrolytter (Na⁺): Ladning tiltrækker vand. Nyrerne regulerer Na⁺-udskillelse/genabsorption.
- Proteiner: Ladede, påvirker væskefordeling (blod vs. interstitielt).
- Hormoner: Lavt blodtryk → nyrer frigiver renin → angiotensin I → II (lunger) → indsnævrer kar + frigiver aldosteron → nyrer sparer Na⁺/vand → blodtryk stiger.
Sygdomme med væskeubalance
- Nyre: lukker op → væskeopsamling; skadede kar → proteinurie → væske lækkker ud i væv
- Lever: kan ikke lave proteiner → væske lækkker ud (ascites)
- Hjerte: visse typer giver væskeubalance
- Hjerne/hormoner, traumer med blodtab
Behandling
- Reducér væske: Væskebegrænsning + diuretika. Dialyse (kunstig nyre).
- Øg væske: IV-væske/blodprodukter.
- Mest effektivt: Behandl UNDERLIGGENDE ÅRSAK.
Ernæring
- Sådan erstatter du hvidt sukker med brunt i karamelsauce
- Fare ved antibakterielle håndsæber og rengøringsmidler: Resistens og hormonforstyrrelse
- Røde peberfrugter: Næringsfyldte og lave i kalorier
- Påvirker magnesiumtilskud blodsukkerreguleringen?
- B12-mangel hos spædbørn: Årsager, symptomer og forebyggelse
- Hvorfor forbliver åndedrætsfrekvensen forhøjet efter træning?
- Fiberrige fødevarer der blokerer fedtabsorption: Havre, bælgfrugter, frugt & grønt
