Hold dig køl camping i heden: Hydrering, tøj, tidsplan og teltvalg

1. Drik nok – vigtigst

Kroppen skal svede for at køle → skal have vand. Drik små slurke ofte. Vandblære med rør i rygsæk = nem adgang. Flere beholdere = sikkerhed ved tab/lækage.

2. Vælg rette tøj

Lette, lyse, fugttransportende materialer. Bandana = multifunktion: solskygge (under hat), svedbånd, våd = kølekompres på panden.

3. Justér tidsplanen

Aktivitet tidlig morgen/nat (køligst). Bonus: Bedste tid for dyrelivsobservation.

4. Telt og sovepose

• Tag altid sovepose (prognoser kan fejle). 3-sæson = lettere/billigere.
• Telt: Åben ventilationsåbninger top/bund (skorsten-effekt: varm luft ud øverst, kold ind nederst).
• Flyv teltet op / lad være pakket, eller sov under tarp (8x10 ft, silikoneret nylon, ultralet).
• Læjr i dalbund (naturlig klimaanlæg) eller nord/øst-hældning (undslip sol).