| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Hvorfor den næste generation kan ende Coca-Colas Reign

Soda pop og popkultur har altid syntes at gå hånd i hånd, men disse dage kan bare være over.

I årtier har amerikanerne nået til sukker- Ladet sodavand som deres drikkevare. Fra 1970'erne til slutningen af ​​1990'erne drukkede amerikanerne mere læskedrikke end vand pr. Indbygger, hvor forbruget toppede i slutningen af ​​90'erne, ifølge Drikkevare Digest.

Men tidevandet skifter: En undersøgelse foretaget af Amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse viser, at sodavandforbrug blandt unge amerikanere er faldet med næsten en tredjedel i de sidste to år.

Offentlig bevidsthed

Sodaindtag har været forbundet med vægtforøgelse, fedme, tandforfald diabetes, hjertesygdomme og andre sundhedsspørgsmål, der ansporer folkesundhedseksperter og politikere til at lede kampagner i et forsøg på at øge bevidstheden om de negative virkninger af sodavand. I 2012 foreslog borgmesteren Michael Bloomberg i New York et forbud mod alle store sukkerholdige drikkevarer. Mens forbudet i sidste instans blev afvist af endelige domstol, antændte den en global debat om sodavandforbrug, ifølge The New York Times. Skoler og hospitaler i USA begyndte at forbyde sodavand og andre sukkerholdige drikkevarer fra cafeterier og automater.

Effekt på teenagere

Offentlige kampagner som Bloombergs sodavand har lykkedes at overbevise teenagere om at skære ned på sodavand. Ifølge CDC-undersøgelsen, i 2015:

20 procent af eleverne rapporterede at drikke en sukker-sødet drik en eller flere gange om dagen i den foregående uge, ned fra 27 procent i 2013 og 34 procent i 2007.

26 procent af teenagere sagde, at de ikke havde brugt nogen sodavand i løbet af de foregående syv dage, op fra 22 procent i 2013 og omkring 19 procent i 2007.

Hvilke teenagere er der Drikker nu

Så hvad drikker unge amerikaner i dag i stedet for sodavand? Vand. "En nybrændingsrapport fra Beverage Marketing Corp. viste, at forbrug af flaskevand voksede 120 procent om 15 år mellem 2000 og 2015. Samtidig faldt forbruget af læskedrikke med 16 procent," siger HealthDay. Fordele

Udover at hjælpe kroppen med fordøjelse, blodcirkulation og eliminering af toksiner er vandet jam-pakket med andre sunde fordele. Drikke mellem de anbefalede seks til otte 8 ounce glas vand om dagen kan øge hjerte sundhed, fremme vægttab og holde huden hydreret.

Og med offentlighedens fornyede fokus på sundhed er det ikke underligt, at den næste generation har været overbevist om at bytte sodavand til vand. Plus, drikkevand behøver ikke at være kedeligt - der er masser af måder at gøre dit vand smager bedre.

Relaterede Sundhed Artikler