Fødevarer, der renser dine nyrer

Ud over at rengøre over 200 gallon blod om dagen regulerer nyrerne blodtrykket, hjælper modningen af ​​røde blodlegemer og sikrer, at dit nervesystem fungerer korrekt ved at holde serumkoncentrationerne af kalium konstant. De behøver ikke at blive "rengjort" for at udføre disse funktioner. Den eneste ting, der er rengjort ved en sådan praksis, er din tegnebog.

Mad og nyrer

De fleste "nyrerudrensning" ordninger, der involverer mad og urter, synes at være baseret på den forkerte ide om, at nyrerne er en slags fordøjelseskan "I modsætning til mave og tarme ser mad aldrig nyrerne, så mad kan aldrig rense dem. I stedet for at tænke på nyrerne som led i fordøjelsessystemet, anses de mere korrekt som enten i kredsløbssystemet eller som et system til sig selv.

Vand

Nogle mennesker tror at spise vandmelon renser dine nyrer fordi det indeholder en masse vand. Denne praksis er næppe farlig for nyrepatienter på hæmodialyse. Disse patienter skal begrænse deres indtag af væsker på grund af deres kompromitterede evne til at urinere. Forbruger mere væske end nephrologist anbefaler skaber alvorlige problemer, fordi patienten ikke kan slippe af med væsken til sin næste dialysesession.

Kalium

"Rensning" ordninger baseret på vandmelon og andre frugter er farlige, fordi disse fødevarer er ofte høje i kalium. Mange patienter med avanceret nyresygdom er ikke længere i stand til at regulere mængden af ​​kalium i deres blod. Mange frugter, herunder vandmelon, har mere kalium end patienter kan sikkert spise. Hvis kaliumniveauerne kryber over 5,0 mEq /L, begynder nerverne at misfire, hvilket forårsager uregelmæssigt hjerteslag. Hjerteangreb og død kan skyldes denne slags "rensende" ordning. Nyrerensningsordninger baseret på urter rejser ofte også dette problem, fordi kaliumindholdet i urter aldrig overvejes.

Common sense

I stedet for cockamamie "rensende" ordninger kan du forlænge din nyrefunktion gennem sund fornuft foranstaltninger som at sænke dit blodtryk, hvis det er nødvendigt. Hypertension er meget almindelig blandt nyrepatienter, fordi nyrerne er involveret i blodtryksregulering. Hvis du tager dine blodtryksmedicin, får nok motion og spiser en lav natriumdiet, kan det tage en lang vej mod at forhindre nyresygdom i at blive værre.