Sådan renser du ørekanalen med sugeapparat (hjemmemetode)
Læger bruger mikroskop og sugeapparat til at fjerne for meget ørevoks. Hjemme kan du bruge en nasal aspirator (babynæsesuger) og lidt basisudstyr – men være meget omhyggelig for at undgå skade på trommehinden.
Trin-for-trin
- Rens ydre øre: Brug en våd vaskeklud (ikke bomuldsstænger – de kan komme for dybt) til at tørre indersiden af øreåbningen og synligt voks.
- Løs voks: Hæld varmt saltvand (1 tsk salt pr. glas vand) i øret. Det dræber også nogle mikrober. Alternativt: ørevoksopløsende dråber 30 min. før skylning.
- Sug: Brug en ren nasal aspirator. Desinficer spidsen med spiritus eller kogende vand. Indsæt spidsen meget lidt i øreåbningen. Komprimer pæren, slip den – sugen fjerner væske og løst voks.
- Rens aspirator: Tag den ud, skyld spidsen under varmt vand, komprimer flere gange for at rense indersiden.
- Gentag: Trin 2–3 kan gentages 1–2 gange per øre. Skift til det andet øre.
Vigtige sikkerhedsregler
- Indsæt aldrig genstande dybt i ørekanalen.
- Stop ved smerte, blødning eller svimmelhed.
- Er du usikker? Lad læge eller ørelæge gøre det.
Udstyr
- Våd vaskeklud
- Varmt saltvand
- Ørevoksdråber (valgfrit)
- Nasal aspirator (babynæsesuger)
Sygdomme og skader
- Hjemmemidler mod vejrtrækningsbesvær: Kamfer, kyllingesuppe, arsenikum
- L-citrullin: Anvendelse ved urinstofciklusforstyrrelser, hjertesvigt, arteriel stivhed og ED
- Tre vigtige kosttilskud til fibromyalgi: Magnesium, 5-HTP, SAMe
- Kløende, røde ben efter løb: Årsager, behandling og forebyggelse
- Øvelser for at få baby i rette stilling: Breech tilt og fremadrettet inversion
- Kan kost ændre øjenfarve? Faktamyter om råkost og iris-pigment
- Halsesenehindebetændelse (cervikal tendinitis): Behandling fra hvile til rehabilitering
