Skulder du til læge med forstuvning eller knoglerbrud i håndleddet?

Skelne mellem forstuvning og fraktur

Begge er smertefulde, men behandlingen sker forskelligt. En forstuvning rammer bånd/led; et brud rammer knoglen.

Tegn på forstuvning

• Hævelse/blåmærker, spredt omkring ledet.
• Bevægelse mulig, men smertefuld.
• Rødme/varme over ledet.

Førstehjælp forstuvning (RICE)

1. Is på skaden straks (20 min., gentaget).
2. Kompression med Ace-bind.
3. Hæv hånd over hjerteniveau.
4. Total hvile – ingen belastning i min. 1 uge.
5. Ingen fremgang? → Læge.

Tegn på fraktur

• Lyd/følelse af "knak" ved skaden.
• Stor hævelse, blåmærker, umulig bevægelse.
• Knoglen kan træde frem (åben fraktur).

Førstehjælp fraktur

1. Ring 112 / kør til akutmodtagelse.
2. Is på området; tryk på blødning med kompress.
3. Immobiliser med to træstokke langs håndleddet, puds med klæder, fastgør med bind.
4. Hold skaden i ro indtil hjælp ankommer.

Advarsel: Ved åben fraktur: skub aldrig knoglen tilbage.