Wild Yam Powder Benefits

Wild yam pulver er tilgængelig i mange sundhedsfødevarer og supplerende butikker. Det sælges under en række navne, herunder vild mexicansk yam, kolikrot, revmatisme og kinesisk yam. Da stoffet ikke er reguleret af FDA, er det vigtigt at konsultere en sundhedsudbyder inden brug af den. Når det tages i store doser, kan vild yam forårsage opkastning, kvalme og diarré, ifølge American Cancer Society. Imidlertid, når det tages korrekt, har wild yam pulver en række fordele.

Indeholder antioxidanter

Wild yams indeholder en høj koncentration af antioxidanter, ifølge en november 2004 artikel, der optrådte i "Food Chemistry." Antioxidanter angriber frie radikaler i kroppen og er derfor gavnlige for at forhindre en række sygdomme, herunder kræft og kardiovaskulære sygdomme.

Hjælpemidler Digestion

Wild yam pulver bruges almindeligt til at behandle talrige fordøjelsesproblemer, herunder irritabel tarm syndrom (IBS). Dette skyldes, at wild yam indeholder alkaloider, som hjælper med at slappe af muskler i maven, ifølge SixWise.com. Nogle producenter anbefaler pulveret som en måde at lindre morgenkvalme på under graviditeten. Det amerikanske kræftsamfund siger dog, at det ikke anbefales til kvinder, der er gravide eller ammer på grund af manglende sikkerhedsoplysninger.

Fremmer Sund Cholesterol

Ifølge forskerne i Maryland Medical Center, har mange forskere tror at wild yam kan hjælpe med at sænke kolesterolet. Wild yam indeholder diosgenin, som blokerede kroppen fra at absorbere kolesterol i dyreforsøg. Yderligere forskning er nødvendig for at validere denne påstand hos mennesker. Alle, der lider af højt kolesteroltal, bør snakke med en sundhedsudbyder, før de tager vildtræspulver.

Reducerer hårtab

Tyndt hår og hårtab er et problem for mange kvinder, som de alder. For at bekæmpe dette anbefaler NaturalNews.com at kombinere wild yam, dong quai og chaste berry. Denne metode bør ikke anvendes, hvis hårtab er resultatet af en anden tilstand, såsom kræftbehandling. Konsulter en herbalist og tal til en sundhedsudbyder om mulige bivirkninger og specifik doseringsinformation.

, , ] ]