Citrullin til Erektil Dysfunktion

Citrullin er en ikke-essentiel aminosyre med det kemiske navn er 2-amino-5-pentansyre. Det er et phytonutrient, der er i stand til at interagere med kroppen for at forbedre sundhed, siger Dr. Bhimu Patil fra Texas A &M's Frugt- og Grøntsagerforbedringscenter. Citrullin egenskaber kan hjælpe erektil dysfunktion, når det skyldes kredsløbsproblemer.

Funktion

En enzymatisk proces i kroppen danner nitrogenoxid samtidig med citrullin. Citrullin genbruges til et andet phytonutrient, arginin og arginin kan konvertere tilbage til nitrogenoxid. Kombineret med et kemikalie kaldet cyklisk GMP, kan nitrogenoxid føre til erektion. GMP slapper af penisens glatte muskler. Nitrogen udvider blodkar. Sammen giver dette mulighed for den blodgennemstrømning, der er nødvendig for at opnå erektion. Shanghai Join-Ray citerer eksperimenter udført af Complutense University School of Medicine i Spanien, der viste, at citrullin også kan fordoble en mands GMP-niveauer.

Kilder

Proteinrige fødevarer som kød, mælk, fisk og bælgfrugter er kilder til citrullin, ifølge HealthVitaminsGuide.com. Det absorberes let i din blodstrøm fra din mave. Forskning fra Patil og hans team hos Texas A &M samt US Department of Agriculture Research Service viser, at vandmelon også er meget rig på citrullin. Supplerer er også tilgængelige.

Forskning

Texas A &M begyndte at arbejde for opdræt af nye sorter af vandmelon med øget spiseligt citrullinindhold i 2008, ifølge Patil. Skallen indeholder størstedelen af vandmelons citrullin. Patil og hans team arbejder på at udvikle en race af vandmelon med mere citrullin i kødet som en mere rigelig kilde til dem, der lider af erektil dysfunktion. Fordele

Nitrogenoxider giver grundlaget for, at Viagra, produceret af Pfizer, arbejder for erektil dysfunktion, ifølge både Shanghai Join-Ray og Pfizer. Men Patil siger at spise mad med højt citrullinindhold, og især vandmelon er en god måde at supplere citrulliniveauerne og slappe af på dine blodkar uden de bivirkninger, som stoffer kan forårsage.

Advarsel

Et tal af psykologiske problemer, såvel som fysiologiske problemer, kan forårsage erektil dysfunktion, ifølge ScienceDaily. Nitrogenoxid kan medvirke til at øge blodgennemstrømningen, men det kan ikke gavne dig, hvis din erektil dysfunktion har en anden kilde.

, , ] ]