Intermitterende svimmelhed: Årsager fra blodtryk til angst

Svimmelhed kan være skræmmende – men US National Library of Medicine beroliger: de fleste årsager er ikke alvorlige. Alligevel: Søg akut læge ved svimmelhed efter hovedskade, med feber, opkastning, åndenød eller bevidstløshed > par minutter.

1. Ortostatisk hypotoni (blodtryksfald ved rejse)

Hyppigst hos ældre. Rejs dig langsomt – giver kroppen tid til at regulere blodtrykket.

2. Indre øre-problemer

• Forkølelse/influenza: Viral ørebetændelse → midlertidig svimmelhed
• Menières sygdom: Væskeopløb i indre øre → pludselige anfall (30 min – flere timer). Medicin kan hjælpe.

3. Dehydrering

Tab af væske > indtag (feber, diarré, opkastning, hård træning, diuretika). Mildt tilfælde giver svimmelhed. Løser sig ved genhydrering.

4. Angst – en hyppig, men overset årsag

• Fobier, panikanfald → svimmelhed
• Angst for svimmelhed (fx ved øreproblemer) → mere svimmelhed (ondskabscirkel)
• Medicinsk angst (bekymring over sygdom) → fysiske symptomer

5. Medicin

Antidepressiva, sødativa, blodtryksmedicin m.fl. Kan give svimmelhed som bivirkning. Individuel reaktion varierer.

6. Alvorlige (sjældne) årsager

Apopleksi, multipel sklerose, hjernetumor, intrakraniell blødning. Kræver akut undersøgelse ved mistænkelse.

Råd: Hold en symptome-dagbog (tidspunkt, varighed, udløsere) – det hjælper lægen med at finde årsagen.