Hvad er sundhedsmæssige fordele ved Blue Green Alga Supplements?

Ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center er blågrønne alger normalt en blanding af spiriluna og Aphanizomenon flos aquae, også kendt som AFA. Spiriluna dyrkes ofte og dyrkes i laboratorier, mens AFA kan findes naturligt, især i Oregon's Upper Klamath Lake. Proponenter af blågrønne alger tager dette tilskud for en lang række sygdomme og problemer.

Ernæringsmæssige fordele

Medline Plus kalder blågrønne alger en rig kilde til næringsstoffer. Algerne indeholder 50 til 70 procent protein ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Blågrønne alger er også kendt for at have alle essentielle aminosyrer, det er højt i vitaminer A, komplekse B-vitaminer og vitamin E. Faktisk siger MedLine plus, at blågrønne alger indeholder mere beta-caroten end gulerødder. De høje værdier af vitaminer og mineraler kan være det, der hjælper blågrønne-algerne til at bekæmpe træthed i henhold til Sloan-Kettering Cancer Center.

Bekæmpelse af virale infektioner

Ifølge Sloan-Kettering Cancer Center er calcium-spirulan, et ekstrakt af spirulina har vist sig at hæmme hivcellegengivelsen og forstyrre virussammenblandingen. Sloan-Kettering Cancer Center bemærker også, at det samme ekstrakt fra blågrønne alger har vist sig at hæmme cellevæksten i herpes, cytomegalovirus og influenza. Det er vigtigt at bemærke, at disse test ikke er blevet kørt på mennesker under disse forhold. Men hos raske mennesker viste tests, at algerne øgede niveauet af naturlige sygdomsbekæmpelsesceller. Lab studier tyder stærkt på, at algerne kæmper for virusceller og mutantceller ifølge Sloan-Kettering.

Andre sundhedsanvendelser

Ifølge Sloan-Kettering Cancer Center har spirulina vist sig at være kemisk beskyttende og radio -beskyttende virkninger ved dyreforsøg. Sloan-Kettering tillægger algerne evne til at stimulere og beskytte organer og væv. Ifølge MedLine Plus har foreløbige undersøgelser vist spirulina for at reducere blodsukkerniveauet hos mennesker med type 2 diabetes. Spirulina har vist sig at sænke kolesterolniveauet hos dyr, og ifølge MedLine Plus har foreløbige undersøgelser vist de samme effekter hos mennesker. Mange anbefaler blågrønne alger til vægttab, men på dette tidspunkt findes der ingen undersøgelser eller videnskabelige oplysninger om kravets gyldighed.