Hvor hurtigt kan jeg begynde at udøve efter hjerneskirurgi?

Teknologi har gjort hjernekirurgi en noget rutinemæssig operation. Men neurokirurgi stiller dig i fare for en række medicinske komplikationer, ifølge en oktober 2011 artikel i "Cochrane Database of Systematic Reviews." Regelmæssig motion kan hjælpe med at forhindre disse problemer. Det er uklart, hvornår man skal begynde at udøve efter operationen, men forskere har udviklet dyremodeller for at løse problemet. Tal med din læge, før du bruger motion for at lette dit opsving fra hjernekirurgi.

Stabiliseringsperiode - Ingen øvelse

Hjerneoperation kan have en negativ indvirkning på din omsætning. Overvågning af vitale tegn kan indikere restriktioner i blodgennemstrømning. Øvelsen kan ikke begynde, før ændringer i blodtryk og iltmætning stabiliseres. En rapport fra april 2008 i "Journal of Trauma" viste, at andre markører også giver vigtige data. Sådanne foranstaltninger omfatter hjertefrekvensvariation, pulstryk og vævsoxygenering. Alle disse foranstaltninger skal vende tilbage til før-kirurgiske niveauer, før du kan starte din fysiske rehabilitering.

En dag senere - Træningsbehandling

Træningsbehandling kan begynde, når dine vitale tegn er stabiliseret. Sådan terapi starter ofte en dag efter operationen. Hver person har et andet svar på hjernekirurgi, så nogle tilfælde kan kræve yderligere tid. En rapport fra februar 2011 i "Kinesisk akupunktur og moxibustion" testede effekten af ​​akupunktur og motion på genopretningshastighed. Udøvelsesdelen af ​​behandlingen fremhævede massage og stretching. Ubevidste patienter fik kombinationen inden for 24 timer efter neurokirurgi. Mere end 80 procent af behandlede patienter genvandt bevidstheden. Kun 46 procent af de ubehandlede patienter genvandt bevidstheden, og behandlede patienter havde en lavere dødelighed og handicap.

En måned senere - Frivillig øvelse

Du skal vente flere uger før du starter frivillig motion eller vender tilbage til sport begivenheder. Et eksperiment, der blev beskrevet i juli 2007-udgaven af ​​"Journal of Neurotrauma", viste, at hjerneskadede rotter havde brug for en måned til helt at komme sig. De mekanismer, der er ansvarlige for denne konklusion, forbliver uklare. Et kemikalie kendt som hjerneafledt neurotrofisk faktor synes at spille en vigtig rolle. Øvelse initieret inden for få dage af neurotrauma - som det oplevede under hjernekirurgi - havde ingen effekt på dette stof, ifølge 2004-rapporten i "Neurovidenskab." I modsætning hertil øgede to uger senere hjerneafledt neurotrop faktor.

Rehabilitering og beskyttelse af hjernen

Læger forsøger at minimere skaderne i hjernevæv under operationen, men kirurgiets traume ændrer din hjerne permanent. Principper for neural plasticitet giver dig mulighed for at omorganisere din hjerne under helingsprocessen, ifølge et September 2011-dokument i "Journal of Communication Disorders." Disse principper viser, at erhvervelse af nye færdigheder og læring nye vaner hjælper med at helbrede din hjerne. Øvelse kan lette denne proces. En gennemgang i december 2005 udgaven af ​​"Neurorehabilitering og Neural Reparation" bemærkede, at udøve under genopretning fra hjerneskade forbedret vævsreparation. Det øgede også læring og hukommelse. Disse øvelsesinducerede ændringer gør mere end bare at genopbygge dit neurale væv. De beskytter din hjerne mod fremtidige skader, og de bekæmper aldringsprocessen.