Symptomer på en sportsbrækthed

Hvis du oplever smerte efter at have lavet en stor besparelse, som krævede, at du vred din krop, kan du have en sportsbrød. Også kendt som atletisk pubalgi, opstår denne skade, når du tvinge din krop kraftigt og forårsager en tåre i dine obliques, deres sener eller sener placeret ved din øverste lår. Selv om der skulle ses en alvorlig smerte hos en læge, vil nogle få symptomer hjælpe dig med at finde ud af om du har en sport eller anden type brok.

Føler smerten

Det mest almindelige symptom på en sportsbræk er smerter i lysken. I mindre tilfælde kan smerten starte så svagt, at du kan ignorere det, men i de fleste tilfælde vil smerten være alvorlig i skadetidspunktet. I begge tilfælde vil resten afhjælpe smerten, og du må ikke bemærke nogen problemer, når du ikke er involveret i sport. Når du vender tilbage til spillet, vender smerten også tilbage. Mens det er centreret i lysken, kan sportbræktsmerter spredes til maven og det indre lår. Inghinal brok forårsager ubehag i lysken under både almindelige aktiviteter og sport; hiatal brok sjældent forårsage smerte.

Kontrol af bulger

Selvom kaldes en brok, producerer en sportsbrød ikke de telltale bulger af ægte brok. Men hvis skaden er ubehandlet, bliver sener og muskler i området svage. Dette kan resultere i en inguinal brok, hvor abdominale organer stikker ud fra vævet og forårsager en udbulning i lyskeområdet. Fordi hiatal brok forekommer, når maven rager ud i spiserøret, forårsager de ikke ydre udbukser.

Besøg lægen

Den bedste måde at afgøre, om din lyskesmerter er en sportsbrækk og behandles Lægen vil stille dig spørgsmål til at bestemme, hvordan skaden blev forårsaget. Han vil så føle området for at teste for ethvert tegn på inguinal brok og for at fastslå, hvor smerten er placeret. Lægen kan også få dig til at udføre et par øvelser for at se, om smerten svarer til en sportsbrækthed. Hvis han er i tvivl, kan din læge bede dig om at have røntgenstråler taget eller at gennemgå en MR eller knoglescanning.

Behandling af brokken

Når din sportsbrød er endeligt diagnosticeret, vil din læge højst sandsynligt anbefaler 7 til 10 hviledage samt antiinflammatorisk medicin og ispakninger for at reducere smerte og hævelse. Efter denne hvileperiode kan du få lette øvelser til at gøre hjemme for at styrke området, eller du bliver bedt om at besøge en fysioterapeut. Hvis du følger din læge retningslinjer og smerten stadig vedvarer, kan du få brug for kirurgi for at reparere skaden.

, , ] ]