Polymyositis Diet

Polymyositis er en tilstand, der involverer langvarig muskelbetændelse og progressiv muskelsvaghed. Det udvikler sig sædvanligvis hos mennesker mellem 31 og 60 år og er yderst sjældent hos personer under 18 år. Visse diætmetoder kan være nyttige til behandling af din polymyositis, selv om det altid er klogt at kontakte din familie læge først.> Om polymyositis

Selv om polymyositis kan påvirke enhver skeletmuskel i din krop, påvirker det oftest muskler, der ligger tæt på din krop eller torso, siger Johns Hopkins Medicine. De mest almindelige tegn og symptomer forbundet med polymyositis omfatter svaghed i dine kerne muskler, træthed, ledsmerter eller ubehag, nedsat evne til at udføre visse aktiviteter i dagligdagen, svulmeproblemer og den langsomme, men progressive udvikling af muskel svaghed i løbet af flere måneder. Polymyositis har ingen kendt kur, men dens symptomer kan ofte behandles.

Anti-inflammatorisk kost

Nogle sundhedspersoner tror, ​​at en antiinflammatorisk kost kan være en af ​​de mest fordelagtige koststrategier i behandlingen af ​​din polymyositis. Ifølge Phyllis A. Balch, en certificeret ernæringsrådgiver og forfatter af "recept til ernæringsmæssig helbredelse", indebærer en antiinflammatorisk kost at fjerne visse fødevarer fra din kost, herunder læskedrikke, sukker, hvide melprodukter, junkfood og fødevarer, der indeholder betydelige "amounts of omega-6 fatty acids.", 3, [[Gavnlige diætmad kan omfatte blåbær, spinat, jordbær, sild, makrel, laks, sardiner, ananas og papaya. En større mængde videnskabelige undersøgelser er imidlertid nødvendig for at undersøge virkningen af ​​disse fødevarer til dette helbredstilstand.

Spinatens rolle

Spinat kan være en nyttig mad til behandling af din polymyositis. Spinat er en glimrende kilde til flavonoider, og flavonoider har antiinflammatoriske egenskaber, rapporterer Linus Pauling Institute. Spinat indeholder også betydelige mængder vitaminer A, C, E og K, fosfor, mangan, folat og magnesium. Ifølge ernæringsekspert George Mateljan, forfatter af "Verdens sundeste fødevarer", har det traditionelt været brugt til at behandle synsproblemer, atherosklerose, hjertesygdomme forbundet med diabetes og aldersrelateret hjernefunktionsnedgang. Det kan også have anticancer handling. Men mere forskning er nødvendig for at bekræfte disse potentielle fordele.

Overvejelser

Polymyositis kan føre til flere alvorlige helbredskomplikationer, hvis det ikke behandles rettidigt og passende. Disse omfatter åndedræts- og synkeproblemer, lungebetændelse i aspirationen og calciumforekomster i din hud eller muskler. For bedre at forstå rollen som kost og ernæring i behandlingen af ​​din polymyositis - herunder de potentielle risici, fordele og begrænsninger af ernæringsbehandling - konsulter en sundhedspersonale, der specialiserer sig i klinisk ernæring.