Rødvinekstrakt og resveratrol: Fordele, forskning og interaktioner
Potentiale sundhedsfordele
Resveratrol (i rødvin) kan have antioxidative, antiinflammatoriske, blodpladehæmmende og livsførende effekter. Måske sænker blodsukker ved type 2-diabetes, forbedrer hukommelse og ledbevægelighed (Drugs.com).
Forskning: Antimykotisk effekt
Tokyo Dental College 2010: Resveratrol hæmmer Candida albicans-vækst i laboratoriet (J Microbiol Biotechnol).
Vin vs. tilskud
Ukendt om fordele skyldes resveratrol eller andre vin-komponenter. Alkohol bærer risici (lever, blodtryk, fedme, kræft, afhængighed). Tilskud (10–50 mg) findes, men effektive humandoser er ukendte (Linus Pauling Institute).
Vigtige interaktioner
Undlad resveratrol-tilskud uden lægesam tale ved: blodfortyndere, antihistaminer, kolesterolsænkere, HIV-medicin, ED-medicin, immunsuppressiva. Østrogenfølsom kræft → undgå tilskud.
Sygdomme og skader
- Høje alfa-fetoprotein (AFP) niveauer: årsager og klinisk betydning
- Niacin (vitamin B3) til THC-rensning: Protokol, risici og advarsler
- Bivirkninger af Ginkgo biloba: kvalme, svimmelhed, diarré
- Allergisk reaktion på cayennepeber med hævede læber: Anafylaksi-risiko
- Brækssmerter: Medicin, bælte og kirurgi – hvad virker og hvornår
- Perifer modstand under træning: Aerobt vs. anaerobt vs. isometrisk
- Urtemediciner til hepatitis C: Mælketistel, lakridsrod, astragalus – virker de?