Fiskeolie og erektioner: Kan omega-3 hjælpe?
Erektion kræver kvælstofmonoxid (NO) fra hjernen → udvider arterier → blod til penis. Forskere har ikke testet fiskeolie direkte, men omega-3 kan hjælpe via tre veje:
1. Blodtryk
Højt blodtryk → betændelse → hæmmer NO. 3-4 g omega-3/dag sænker blodtryk effektivt (University of Western Australia, 2010).
2. Arteriell elasticitet
Fleksible arterier = bedre blodstrøm. 3 g EPA+DHA/dag i 7 uger forbedrede elasticitet hos mænd med unormale lipidniveauer (Tokyo, 2002).
3. Betændelse
Omega-3 undertrykker pro-inflammatoriske cytokiner/neutrofiler (Birmingham, 2009) → mindre skade på arterier til penis.
Interaktioner
Fiskeolie kan forstyrre kolesterol/blodfortyndende medicin. Konsultér læge før tilskud.
Sygdomme og skader
- Behandling af benspor (knoglevækster): Hjemmebehandling, kost og hvornår kirurgi er nødvendigt
- Hvilke produkter indeholder nikotin? Fra tobak til e-cigaretter
- Svimmelhed ved at lægge sig ned – godartet paroxysmal positionsvertigo (BPPV)
- Calciumstearat i kødmørkelsmidler: Er det farligt for maven?
- Naturlige midler mod erosiv esofagit (syre-skadet spiserør)
- Mælk og halsbrand: Hjælper eller skader det?
- Gurkemeje ved perifer neuropati: Teoretisk potentiale