| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Vægtstyring |

Hvordan man forkæler en walking Boot

Walking støvler er plastik, fjernelse støbegods, der kan bruges til at beskytte din fod, ankel og underben som du er genoprettet af en skade - som en brud eller forstuvning - eller fra ortopædkirurgi. Vandrestøvler er ofte svarte eller grå i farve og er relativt store i forhold til en normal sko. Hvis du ikke vil trække unødig opmærksomhed på din skade, skal du forklare, hvordan du blev skadet eller bare er selvbevidst, der er handlinger du kan tage for at forkæle din walking boot.

Bær løst passende bukser. Brug bukser, der taber nok til at passe din walking støvle under dine bukser imod at tucking dine jeans eller bukser i din walking boot. Opt for svedbukser eller løstsiddende kjolebukser.

Placér en sko på din anden fod, der har samme farve som din walking boot. Hvis du har en sort vandstøvler, skal du have en sort sko på din anden fod.

Brug en sko med en lille hæl. Undgå at bære sandaler eller sko med næsten ingen hæl. Enten i en walking boot er ofte et par inches høj. Hvis du bærer en sko med en hæl, kan du forhindre dig i at hænge og kan også forhindre, at hofte- og nakkesmerter går ujævnt. For din sikkerhed, undgå dette trin, hvis du skal bruge krykker med din walking boot.

Match dine sokker til din boot. Hvis din boot er grå, skal du have grå sokker. Undgå prangende eller lyse sokker, der kan gøre opmærksom på dine fødder.

Relaterede Sundhed Artikler