Juicing & Hypothyroid

Juicing som en alternativ helbredelsesmetode i kroniske sygdomme som hypothyroidisme er et kontroversielt emne blandt sundhedspersonale. Diæt rig på rå fødevarer hjælper med at rense tyktarmen, afgifte kroppen og genoprette en balance mellem udtømte mineraler. Ud over de helbredende fordele ved en levende, rå maddiæt omfatter andre fordele fornyet energi og vitalitet. Før du starter en alternativ behandling, skal du kontakte din sundhedspersonale.

Hvad er hypothyroidisme?

Skjoldbruskkirtlen er en lille sommerfuglformet kirtel, der ligger ved siden af ​​strubehovedet i nakken, og er en af ​​kroppens mest vigtige kirtler. Skjoldbruskkirtlen udskiller et hormon, som hjælper hver celle, væv og organ til at fungere korrekt. Årsagen til en underaktiv skjoldbruskkirtlen eller hypothyroidisme er ukendt, men faktorer som en dårlig kost, for meget eller utilstrækkelige mængder af jod og højt stressniveauer kan virke som udløsere. I hypothyroidism producerer kroppens immunsystem antistoffer, som beskytter skjoldbruskkirtlen i stedet for at beskytte det. Symptomer på hypothyreoidisme omfatter lav energi, metabolismeændringer, lav kropstemperatur og lav libido. Sundhedspersonale, læger og ernæringseksperter understøtter de positive effekter, som grøntsagssaft har på de med kronisk sygdom. Juicing ved hjælp af levende rå fødevarer og planter som grønne grøntsager, gulerødder, agurker og grønne urter fungerer som naturlige kropsrensere og afgiftende stoffer. Grøntsagssaft absorberes let ind i kroppen for at få en mere øjeblikkelig virkning til genopfyldning af udtømte mineraler og vitaminer. Stanford Medicine's Cancer Center anbefaler, at det bedste udvalg af juice kommer i naturens egne beholdere: friske frugter og grøntsager. Frisk juice er fyldt med kræftbekæmpende fytokemikalier og vitaminer i en tilstand, der let absorberes af kroppen. Juiced økologiske grøntsager øger og supplerer kropshuse, da de hurtigt går ind i blodbanen og begynder deres komplekse helbredende arbejde.

Livsstilsændringer

En pressemeddelelse fra American Thyroid Association rapporterer, at amerikanerne har brug for pålidelige oplysninger om livsstils- og sundhedsvalg og god information om sund livsstil og forebyggelse. Morgan Spurlocks banebrydende dokumentarfilm 'Simply Raw' registrerer transformationsmæssige livsstilsændringer af seks amerikanere, der lider af kronisk sygdom. Filmen krøniker deres rejse, da de omdanner sygdommen gennem saftning og en levende, rå mad kost. I betragtning af alvorligheden af ​​skjoldbruskkirtel sygdom er sunde alternativer såsom saftning værd at udforske. Skjoldbruskkirtlen, som en essentiel kirtel, der er nødvendig for kroppens funktion, kan muligvis have hjælp fra et foreskrevet syntetisk hormon, såsom levothyroxin, for at holde vitale organer optimalt. Altid konsultere en primær sundhedsudbyder, når man overvejer ændringer i kost eller medicin.