Releana vægttabsprogram: HCG-dråber og lavkalorikost

Releana er et vægttabsprogram, der kombinerer human choriongonadotropin (hCG) i dråbeform med en meget lavkalorikost (500-600 kalorier om dagen). Programmet bygger på den britiske læge Dr. A.T.W. Simeons' forskning fra 1950'erne, hvor han observerede, at hCG fremmede vægttab hos patienter.

Hvordan Releana virker

Ifølge Releana's officielle side bryder hCG ned overskydende fedtdepoter, mens magert væv bevares. Hormonet virker i synergi med kalorierestriktionen for at accelerere vægttab. Programmet er kun tilgængeligt på recept, og ikke alle læger tilbyder det.

Administration og overvejelser

Dråberne tages sublingualt flere gange dagligt. Patienter skal tage kaliumtilskud for at modvirke bivirkninger. Anbefalet motion er begrænset til yoga og hurtig gang – mere intens træning øger appetiten. Påstande om op til 1 pund dagligt tab findes, men er omstridt.

Fordele og risici

Hovedfordele: Hurtigt vægttab, bevarer muskelmasse, undgår løs hud. Da det er receptpligtigt, overvåges patienter af læge. Men: Langtidseffekter er ikke undersøgt. Mange læger afviser programmet på grund af risiko for dehydrering, træthed, hårtab og nedsat organsfunktion fra den ekstreme kalorierestriktion. En kost på 500 kalorier kan ikke dække ernæringsbehov længe.

Plateau-teori og videnskabelig bevis

Ved vægttabs-stagnation anbefales en "æbledag" (6 æbler på 24 timer) for at "knuse" metabolismen. Men videnskabelige studier (bl.a. publiceret i British Journal of Clinical Pharmacology) viser, at hCG ikke giver større vægttab end placebo ved samme kalorierestriktion. FDA har ikke godkendt Releana til vægttab – kun til fertilitetsbehandling.

Konklusion

Releanas sikkerhed og effektivitet er ubevist. Hurtigt vægttab skyldes sandsynligvis kun den alvorlige kalorierestriktion, ikke hormonet. Lægeovervågning er obligatorisk.