The NutriMed Diet

NutriMed Diet-programmet er en meget lavt kalorieindhold, der overvåges af en læge inden for en 12-ugers periode. Den ideelle kandidat til denne diæt har en BMI på 30 og er blevet klassificeret som overvægtig. Hvis du har et BMI på 27 til 29, kan du deltage i programmet, hvis du har sundhedsproblemer, der kræver vægttab.

Fordele

Selvom NutriMed kost er en ekstremt lavt kalorieindhold, er der stadig masser af fordele til det. Denne diæt overvåges nøje af en læge for at sikre, at der ikke opstår komplikationer. Programmet giver også hver patient individuelle uddannelsesmæssige sessioner, en sundhedsscreening, inden programmet startes, et firefaseprogram, der er designet, så din krop ikke plader og mindst et vægttab på 3 til 4 pund pr. Uge noterer NutriMed moderselskab , Robard.

Ernæring

Ifølge Robard er NutriMed en væskebaseret kost, der bruger supplerende shakes, suppe og frugtsaft. Det giver mulighed for en daglig kaloriindtagelse på kun 500 til 820 kalorier, som skal komme fra den mad, programmet giver. Ikke alene er dette en kalorieindhold, men det er også en lav-kulhydrat kost. Alle måltiderne erstatter fødevarer specielt formuleret til at være højt i protein og lavt kulhydrat, mens de stadig opfylder de daglige anbefalede mængder af hvert vitamin og mineral.

Uddannelse

NutriMed kosten hævder at hjælpe dig med at tabe vægt og til at uddanne dig om rigtige spisevaner, følelsesmæssige spiseudløser og fordelene ved motion. Virksomheden gør dette ved at inkorporere fire faser i sit 12-ugers program, der hver især varer tre uger. Ifølge "WLS Lifestyles" magasinet er den første fase tilpasning, som giver din kropstid til at tilpasse sig diætbegrænsninger og fysiske krav til programmet; den anden er vægttab, som formodes at forekomme drastisk i denne fase; den tredje er refeeding, som lærer dig hvordan man laver sundere mad valg; og den fjerde er vedligeholdelse, som er designet til at uddanne dig om, hvordan du holder vægten væk efter at NutriMed-programmet er afsluttet.

Overvejelser

Programmets faktiske pris bestemmes efter din sundhedsscreening, så læger kan bedre bestemme de ressourcer, der er nødvendige for dit vægttab. Selv om denne pris er stejl, fra $ 800 til $ 2.000, kan meget lavt kalorieindhold være effektive til kortsigtet vægttab. Ifølge artiklen i 2006 i tidsskriftet "Fedme" kan meget lavt kalorieindhold være sikkert, hvis de korrekte forholdsregler træffes. Efter at have studeret seks tilfældige forsøg med meget lavt kalorieindhold sammenlignet med kalorier med lavt kalorieindhold, der har et kalorieinterval på 1.200 til 1.500, konkluderede forskerne, at meget lavt kalorieindhold resulterede i større kortsigtede resultater. På lang sigt gav lav-kalorieindholdet højere resultater for vægttab.

Advarsel

Din forsikring kan dække nogle omkostninger i forbindelse med NutriMed-programmet, såsom fysik og laboratorier, men du bør forvente at betale for mad og kosttilskud ude af lommen. NutriMed-programmet er ikke tilgængeligt som et hjemme-eller postordreprogram. Hvis du er interesseret i at deltage i dette program, skal du kontakte din praktiserende læge for at få oplysninger om NutriMed-steder nær dig.