Hvad er fordelene ved kaktusjuice?

På grund af sin antioxidantvirkning kan prickly pear cactus juice bruges til at forbedre dit overordnede helbred, kan være i stand til at reducere kræftrisiko og kan endda reducere sværhedsgraden af din tømmermænd, når du overindulgerer i alkohol. Den er tilgængelig i tillægsformular, eller du kan bruge mellem 7 og 10 mellemstore kaktusfrugter til at lave en kop kaktuspuré. Træk din råfrugtmasse gennem en mellemfine trådsilinder. Dette fjerner fibre og frø. Fryse pulp og puree til fremtidig brug, anbefaler Ran Knishinsky i "Prickly Pear Cactus Medicine." Altid konsultere en sundhedspersonale inden brug af et nyt supplement.

Kræftstof

Kaktusjuice kan medvirke til at reducere risikoen for kræft, siger Da-ming Zou, hovedforfatter til en undersøgelse, der blev offentliggjort i Nutrition Journal. Det kan en dag bruges som et naturligt alternativ til kemoprevention af kræft, hvor kemiske midler anvendes til at afværge kræft blandt højrisikopopulationer. Kemiske midler er dyre og har mange uønskede bivirkninger. Kaktusjuice kan være et godt alternativ, fordi det kan hæmme kræftcellevækst og langsom tumorvækst, siger Zou. Kaktus virker lige så godt som et syntetisk retinoid, der bruges i kemoprævningsforsøg, siger Zou, men han bemærker, at der er behov for mere undersøgelse for at bekræfte denne fordel og den mekanisme, hvormed kaktusen fungerer.

Antioxidanthandling

Cactusjuice giver antioxidantfordele, siger Luisa Tesoriere, hovedforfatter til en undersøgelse, der blev offentliggjort i "American Journal of Clinical Nutrition." Faktisk siger Tesoriere, at det virker såvel som vitamin C-tilskud til forbedring af det samlede antioxidantforsvar i kroppen og overgår vitamin C til at reducere oxidation af fedtstoffer, en proces der bidrager til atherosklerose. Prickly pear supplementation kan også reducere risikoen for degenerative og aldersrelaterede sygdomme, som oxidative stress spiller en rolle i, siger Tesoriere.

Henteskyddsforebyggelse

Hestekaktusjuice kan hjælpe dig med at forhindre eller i det mindste mindske virkninger af pendlere, siger J. Wiese, hovedforfatter til et studie udgivet i Archives of Internal Medicine. Tømmerhudsvanskeligheder kan være relateret til biprodukter af alkoholmetabolisme såvel som betændelse forårsaget af urenheder i alkoholen. Kaktusjuice mindsker din krops inflammatoriske respons. Wiese gennemførte en dobbeltblind, placebo-kontrolleret, crossover-forsøg og fandt ud af, at folk, der brugte saften, før de drukkede risikoen for en alvorlig tømmermænd i halvdelen. Saften reducerer betydeligt tre klassiske overhængssymptomer: kvalme, tør mund og tab af appetit, Wiese noter.

, , ] ]