Fitness-influencer Cheyann Shaw: "Jeg vælger livet – kræft stopper mig ikke"
Ved 23 års alder fik Cheyann Shaw diagnostikken: stadium 4 lavgradig serøs æggestokkræft – en sjælden form, der rammer unge kvinder. Etter flere operationer (fjernelse af milt, blindtarm, livmoder, dele af tyktarm og blære) valgte hun livet.
"Når du får at vide, at du har kræft, er det mentalt den hårdeste del," siger hun. Hun tabte muskelmasse og gik ned til 97 pund, men brugte det som motivation til at vende tilbage til træning – nu 45 minutter, 3-4 gange om ugen, med længere pauser og færre reps.
Hendes mantra: "Fitness er en rejse, ikke en destination." Hun opfordrer til at undgå sammenligning med fortiden og elske kroppen nu. Hendes 250.000 Instagram-følgere inspireres af hendes smil og udholdenhed.
Hun er i stabil tilstand, men forbliver på vedligeholdelses-kemoterapi. "Ikke en dag går forbi uden smil – jeg lader ikke livet haste forbi mig."
Familiesundhed
- Kan jodtilskud krympe en struma (goiter)?
- Kan overvægtige kvinder tabe sig under graviditet? Lægens svar: Fokus på sund vægt, ikke tab
- Ekstrem dårlig adfærd hos børn: Årsager, konsekvenser og forebyggelse
- Hvornår skal du tage din baby til hospitalet ved høj feber? En vejledning
- Anbefalet kaloriindtag for spædbørn – retningslinjer og fleksibilitet
- Evangeline Lillys superhero-træning til Ant-Man and the Wasp: 50% strækning, trapper og Jane Fonda
- Hvedekim og östrogen: Fytoøstrogeners dobbelte rolle – risiko og potentiale
