Naturlige midler mod babygas: Kost, burping og mavenmassage

Gas-smerte toppunkt 3–6 uger (Dr. Alan Greene)

Årsag: slugt luft under fodring + mors kost. Ikke medicin som første valg – prøv naturlige midler.

Undersøg din kost (hvis amming)

Fjern mistænkte varer én ad gangen. Kelly Bonyata (IBCLC): reaktion på barn efter fodring → fjern varen. Gasgivende grøntsager (broccoli, kål, bønner) kan give baby gas (Dr. Marianne Neifert).

Burping i naturlige pauser

Mest gas = slugt luft. Burp midt i fodring hjælper. Nøgle: burp i naturlige pauser (efter ét bryst). At forstyrre fodring for at burpe → længere fodringstid → mere luftslugning.

Mavenmassage og "gashold"

• Læg på ryggen, masser maven med uret (fremmer gasbevægelse).
• Virker ikke: "gashold" / kolikhold – baby mavened på underarm, hoved støttet, ben hver side af albue. Anden hånd støtter, gå rundt.

Plantebaserede midler – forsigtighed

Mynte mv. kan hjælpe, men Bonyata advarer: ikke testet på spædbørn for sikkerhed/effekt. Kan forstyrre tarmflora → mere sårbar. Undlad medmindre læge anbefaler.