Pyridoxinhydrochlorid Dangers
Pyridoxinhydrochlorid , det kemiske navn for vitamin B6 , er et vigtigt vitamin for den menneskelige krop . Det hjælper med at producere sunde blodceller. Dets vigtigste funktion er at hjælpe kroppen turn mad til energi . Fundet i varierende koncentrationer i brød, kød , æg, fisk , kartofler, bananer og mange former for nødder , pyridoxinhydrochlorid er også nyttige i at hjælpe kroppen med at opretholde hormonbalance , især hos kvinder. B6 har imidlertid nogle uønskede bivirkninger, især når de indtages i overskud. Fare for ammende mødre
En undersøgelse med titlen " Farerne af vitamin B6 i ammende mødre " i New England Journal of Medicine rapporterede, at pyridoxinhydrochlorid kan bremse væksten af prolactin hormon , som produceres af diegivende mothers.This hæmmer tilstrækkelig produktion af modermælk .
neurologiske problemer
Kosttilskud Sundhed Guide , at en overdosis af B6 i løbet af en periode kan forårsage neurologiske problemer . B6 tages i supplement form på over 200 mg kan forstyrre sensoriske systemfunktioner , hvilket resulterer i følelsesløshed eller andre vanskeligheder . The University of Michigan bekræfter disse resultater , advarer om, at en B6 overdosis kan også forårsage gangbesvær.
Andre potentielle problemer
Healthline.com rapporterer også, at en overdosis kan forårsage kvalme , opkastning, hovedpine , døsighed, acne og hudallergi . Bivirkninger kan begynde at opstå, når patienter tager over 100 mg pr dag, selv om op til 200 mg dagligt kan være sikker under en læges tilsyn.
Hoteltilbud
Fødevaresikkerhed