Ikke-GMO fødevarer: Hvad du skal vide og hvor du finder dem
Non-GMO Project Verificeret
Producenter tilmeldt Non-GMO Project, hvis produkter bærer segl "Non-GMO Project Verified", følger strenge standarder for GMO-undgåelse. Det betyder ikke 100% GMO-frit, men at processen overholder testkrav (ingrediens < 0,9% GMO, sporbarhed til endeligt produkt). Non-GMO Project er den eneste uafhængige verificeringsorganisation i Nordamerika.
100% Certificeret Økologisk
Lovgivning: 100% økologisk = ingen genetisk modificering. "Kun økologisk" (uden certificering) kan indeholde op til 30% GMO.
PLU-koder på frugt/grønt:
- Starter med 9 = økologisk (garanteret non-GMO).
- Starter med 8 = genetisk modificeret.
- Ingen 8 eller 9 = konventionelt dyrket (kan stadig være GMO).
Egen afgrøde fra non-GMO frø
Dyrk dine egne frugter/grøntsager økologisk. Sørg for at frø er mærket non-GMO. Uden mærkning: antag GMO. Køb fra arvfrø-firmaer (heirloom) der leverer 100% økologiske, ikke-hybride, non-GMO frø.
100% Græs-fedt kød og vild fisk
- Vælg kød fra dyr, der er 100% græs-/eng-fedt – undgår GM-korn til foderfe for marmorering.
- Svin og fjærkræ (ikke 100% græs-fedt): vælg 100% certificeret økologisk.
- Opdrættet fisk får fodermælk med muligt GM-korn. Vælg vildfanget fisk.
Fødevaresikkerhed
- Forståelse af madforurening: Årsager, risici og forebyggelse
- USDA-regler for mælkeforsyning: En omfattende guide
- GM-mad og kræft: Undersøgelse af videnskaben & risici
- Forebyggelse af fødevaresyge: Essentielle sikkerhedsforholdsregler for hvert køkken
- Laks: Fordele og risici – en omfattende guide
- Videnskaben bag mad-lyde: Fra køkken til fordøjelse
- USDA: Historie og mission
