Emotionel konflikt: Definition, eksempler og psykologiske perspektiver

Definition

Emotionel konflikt (intrapsykisk konflikt) opstår, når et individ oplever modsatrettede motivationelle drives, ønsker eller værdier samtidigt, hvilket skaber psykologisk spænding.

Klassiske Psychoanalytiske Typer (Freud)

• Tilnærmelse-tilnærmelse: To ønskværdige mål (fx to attraktive jobtilbud)
• Undgåelse-undgåelse: To uønskede muligheder (fx smertefuld behandling vs. sygdoms-fremskriden)
• Tilnærmelse-undgåelse: Enkelt mål med både positive og negative aspekter (fx forfremmelse med flytning)
• Dobbelt tilnærmelse-undgåelse: To mål, hver med fordele/ulemper

Almindelige Eksempler

• Ønske om intimitet vs. frygt for sårbarhed
• Karriere-ambition vs. familietid
• Autentisk selv-udtryk vs. social accept
• Umiddelbar tilfredsstillelse vs. langsigtede mål (lyst-princip vs. virkeligheds-princip)

Psykologisk Påvirkning

• Angst, uvissed, grublen
• Forsvars-mekanismer: repræssion, rationalisering, forskydning
• Kronisk uopløst konflikt → neurotiske symptomer, somatiske klagler

Opløsnings-baner

• Bevidst bevidsthed og værdier-klarhed
• Kompromis/integration (ikke eliminering af en pol)
• Psykoterapi (psykodynamisk, KBT, ACT)
• Beslutnings-rammer (omkostning-fordel, værdibaseret)