Play Therapy-værktøjer til børn: Støtte til emocionelt velvære

Ligesom voksne taler gennem deres følelser og tanker, når de har oplevet noget traumatisk eller går gennem en vanskelig tid, udtrykker børn disse tanker og følelser gennem leg. At tale om noget traumatisk eller vanskeligt kan forårsage børn en stor mængde angst. Ifølge Sheri Fay: "Det er gennem leg, at børn har en reel chance for at give mening til det, der sker, og vigtigst af alt, løse ubevidste konflikter."

Kimochi-dukker

Kimochi er et californisk selskab, der laver Kimochi-dukker, navngivet efter ordet for følelse på japansk. Kimochi-dukker er bløde, plush, farverige dukker i form af venlige dyr. Hver dukke leveres med tre separate følelser i form af små fyldte cirkler. For eksempel er følelsen for sorg en lille blå fyldt cirkel med et surt ansigt på den ene side og følelsens navn på den anden. Børn, når de oplever en vis følelse eller kombination af følelser, kan indsætte følelsen i munden eller posen på det fyldte dyr. Målet er, at børn bruger dukkerne til at tale om deres følelser, eller forældre eller terapeuter kan bruge dukken som en springbræt for dialog.

Dukker og dukkehuse

Børn fra dysfunktionelle familier kan udtrykke deres tanker og følelser om medlemmer af deres egen familie og visse misbrug, de har udstået, ved at lege med dukker, der er miniature versioner af deres egen familie. I dette tilfælde hjælper det at vide, hvor mange mennesker barnet har i familien, om en mor og far er til stede, og hvor mange søskende barnet har. Giv barnet de dedikerede dukker, og lad bare barnet lege naturligt med dem. Døm ikke noget, barnet gør eller siger til dukkerne, kommentar bare om, hvordan dukkerne måske føler. For eksempel, hvis barnet manipulerer far-dukken og får den til at slå mor-dukken, døm ikke barnet. Sig bare noget i retning af "av" eller "det må smerte" eller "jeg undrer mig over, hvorfor far slog mor." At have et barn udtrykke disse ting via dukkerne kan assistere ham i at håndtere på mere konstruktive måder.

Kunst-terapi

Kunst-terapi er et utroligt nyttigt værktøj til at tillade børn at udtrykke deres følelser om visse traumer, de har oplevet, samt overvældende følelser såsom raseri. Ifølge kunst-terapeut Terry Pifalo: "Kunst er en ikke-trusselende måde at visuelt kommunikere alt, der er for smertefuldt at sætte i ord." Dette er især nyttigt for børn, der er ofre for seksuelt misbrug, og ofte har haft deres misbrugere lyve til dem eller trusle dem til tavshed. Kunst-terapi kan også hjælpe i-risiko børn, der kommer fra ruge nabolag og voldsomme hjem som en måde at finde selv-udtryk og selv-realisering på.