Navigér i grovhed: Strategier til sunde interaktioner
Ting, du har brug for
- En ønske om at lære forskellige teknikker til at håndtere grove mennesker.
Instruktioner
-
Når det gælder at finde ud af, hvordan man håndterer grove mennesker, er en tilgang, du måske vil tage, at „dræbe dem med venlighed“. (Du har sandsynligvis hørt dette gamle udtryk.) Det er faktisk en ret effektiv teknik, fordi det kan få dem til at føle sig skyldige og skamme over deres grove adfærd, og det kan endda chokere dem til at opføre sig bedre. „Dræb dem med venlighed“-tilgangen virker ikke med hvert grovt menneske. Nogle grove mennesker bliver endda grovere, når de tvinges til at stå over for venlighed „frontalt“. Men det er stadig værd et forsøg i mange omstændigheder.
-
En anden effektiv måde at håndtere nogle (men måske ikke alle) grove mennesker på, er simpelthen at ignorere dem og deres grove adfærd. Nogle mennesker opfører sig grovt for chok-værdien. De er bevidst på at provocere dig, måske fordi de vil have din opmærksomhed af den ene eller anden grund, og de har valgt grovhed som deres opmærksomheds-fangst-metode. Hvis du ignorerer denne type grovt menneske, har han mislykkedes med at chokere eller provocere dig, så han måske bare slinke væk med halen mellem benene snarere end at fortsætte med at opføre sig grovt. Igjen, denne ignoreringsmetode vil ikke virke med alle grove mennesker, men den kan virke ret godt med nogle af dem.
-
Når du håndterer grove mennesker, aldrig modsætter deres grovhed med din egen grovhed. Det vil få dig til at føle dig forfærdeligt, især hvis det bare ikke er i din natur at være grovt. Du vil bare fortryde det senere. Den gamle „øje for øje“-tilgang virker bare ikke godt som en metode til at håndtere grove mennesker i de fleste tilfælde.
Stresshåndtering
- Omfavn ensomhed: En guide til at finde fred og tilfredshed
- Mester Åndedrætskontrol: Teknikker Til Ro, Præstation & Velvære
- Nedskalering for et simplere liv: Strategier & fordele
- Støjs påvirkning på det fysiske miljø: Et omfattende overblik
- Opnå ro: Teknikker til et afslappet og stressmodstandigt liv
- Håndtering af stress og blodsukker: Effektive hjemmestrategier
- Kunst & guideret billede: En kraftfuld kombination til velvære
