Depression Vs. Burnout

Depression og udbrændthed er en-og -the- samme i hovedet på mange. Mens de to har nogle symptomer fælles, depression og udbrændthed to forskellige tilstande med forskellig prognose. Depression er en klinisk diagnosticeret stemning uorden . Udbrændthed er en stress -induceret tilstand . Mens de er separate vilkår , enkeltpersoner , der oplever langvarig , unrelieved udbrændthed, løbe risikoen for at udvikle depression . Definition

klinisk diagnosticeret depression er en stemning lidelse , hvor en person ikke kan opleve nydelse. Depression ramte oplever intens sorg. I modsætning hertil udbrændthed er en tilstand, hvor en person har en følelse af udmattelse ofte kombineret med tvivl om personlige evner og selvværd .

Symptomer

Depression er ofte karakteriseret af håbløshed, træthed , søvnløshed, manglende interesse , tilbagetrækning og tilbagevendende tanker om døden. Udbrændthed har nogle lignende symptomer , herunder træthed og tilbagetrækning , men udmærker sig ved en følelse af fiasko , selv- tvivl og hjælpeløshed.

Faktorer

klinisk diagnosticeret depression kan have en række medvirkende faktorer , herunder kronisk sygdom , genetisk disposition og miljømæssige elementer. Udbrændthed er blevet bundet til overvældende og udvidet stress , hvilket ofte resulterer fra opgave stamme og andre high -demand arbejds-og livssituationer .

Behandling

Personer med klinisk diagnosticeret depression er ofte behandlet med antidepressiv medicin og psykoterapi. Enkeltpersoner oplever udbrændthed kan ofte bare nødt til at gøre stresshåndtering og livsstilsændringer til at lindre symptomerne .
Prognose

klinisk diagnosticeret depression forekommer normalt i episoder, der kan vare alt fra et få uger til måneder. Deprimerede personer kan opleve fire eller flere episoder i deres levetid. Udbrændthed , derimod, slutter, når den enkelte implementerer positive livsstilsændringer.
Hoteltilbud