Hvordan kan mænd & Kvinder forbedre kommunikationen

? Kommunikationsproblemer mellem mænd og kvinder dato tilbage gennem evolution. Kvinder fortsat forbløffe mænd, mens mænd baffel kvinder. Skabe gode kommunikationsevner mellem kønnene er imidlertid ikke håbløs. Bedre kommunikation indebærer at lære det grundlæggende i at lytte, acceptere forskelle , viser empati og fokusere opmærksomhed. Kønsforskelle

Ifølge University of Delaware Cooperative Extension , opstår god kommunikation, når en afsender formidler et budskab og en modtager forstår budskabet på en klar og præcis måde. Hvordan enkeltpersoner opnå et klart give- and- take af oplysninger synes at variere mellem kønnene.

Kvinder empati mere , mens du lytter til en anden person og har tendens til at tage i subtile signaler , ifølge Cynthia Torppa , Ph.D. , for Ohio State Extension Office . Mens mænd fokuserer på de bogstavelige ord , der kommer fra en eller andens mund , kan en kvinde være mere opmærksom på kropsholdning, tonefald , ansigtsudtryk og humør.

Torppa mener mænd er mere opgave -orienteret , hvor kommunikation er bekymret, mens kvinder fokuserer mere på intimitet . I en teoretisk samtale mellem en mand og kvinde , for eksempel , kan en kvinde sige , "Jeg er udmattet . Arbejdet var nonstop og min chef er en idiot. " Manden , ifølge Torppa , svarer med en løsning som, " Tag en fridag i morgen" ; eller " Fortæl din chef off . " Problem tilsyneladende løst , manden går væk tænker samtalen er slut. Kvinden , på den anden side , reagerer med vrede ved at sige, " Du har aldrig lytte til mig. "

Kvinder forventer ofte en mand til at reagere med empati som andre kvinder har tendens til . I ovenstående eksempel , kvinden håbede hendes partner ville bare lytte til hendes klager og følelser , eller måske har de samme bekymringer.

Trin til bedre kommunikation

Læring om forskellige kommunikationsstil mellem kønnene giver et fundament for at gøre tingene bedre. Kendskab mænd lide at gå lige til det punkt , for eksempel, kan en kvinde håndværk hendes side af samtalen med det i tankerne, forhåbentlig holder hendes partner interesseret. I stedet for at skabe en stor oprustning til historien , hun gør hende fortælling kortere end normalt , realisere hun kan dele yderligere oplysninger , når samtalen er påbegyndt .

Forståelse en kvindes behov for at dele lignende oplevelser , kan et menneske prøve hårdere at identificere sig med de følelser , hun udtrykker . Han må indse, at mens han tror, ​​han forsøger at løse hendes problem , har han faktisk stoppede lytter , og deling. I det tidligere eksempel kunne manden reagere på kvindens udluftning ved at svare , "Jeg har haft dage som det også. Jeg hader når jeg arbejder hårdt , og min chef ikke sætter pris på mit arbejde . "

Kvinden i eksemplet , specifikt kan fortælle sin partner hvordan de kan opfylde hendes behov i stedet for at antage, at han vil ved instinkt . Hun kunne sige, " Jeg har brug for dig til at lytte til min dag , men ikke løse mit problem. Jeg har bare brug for nogen til at lytte lige nu. " Ved at lytte med følsomhed , og ikke i en problemløsende måde , hans adfærd gør kvinden føler sig værdsat og forstået.

Frem for alt andet , accept er det første skridt i at forbedre kommunikationen. Mænd og kvinder skal gøre en indsats for at forstå og acceptere den varierede måde, hvorpå en anden udtrykker ideer og følelser . Medmindre begge parter føler en følelse af sikkerhed og tillid, enhver mulighed for god kommunikation svinder .

Relaterede Sundhed Artikler