Sådan Reducer aggressiv adfærd

Du kan få brug for at beskæftige sig med aggression af andre som en del af dit job eller endda i dit hjem liv . Når én person truer , skræmmer eller voldeligt overfald andet udgør denne aggressive adfærd . Folk bliver aggressive for en række forskellige årsager. Det er ofte forårsaget af frustration. Hvis en person mangler de sociale færdigheder eller evnen til at formulere sine behov , er den eneste måde han kan være i stand til at udtrykke sig er gennem aggression . En persons opvækst kan have lært ham, at højrøstet udtryk for vrede er normen . Han kan endda er blevet misbrugt , hvilket efterlader ham med en masse uløste vrede og raseri . Der er foranstaltninger, du kan tage for at mindske og styre aggressiv adfærd i andre. Instruktioner
1

Diskuter aggressive episoder og generel aggressiv holdning , når personen er rolig . Bede hende om at beskrive, hvad hun føler, når hun viser aggression. Diskuter eventuelle udløser. Være selvhævdende i din tilgang , nægter at tage skylden for hendes opførsel. Den aggressive person bør tage ansvar for dette. Men lyt til alle faktorer, hun beskriver som udløser.
2

Hjælp aggressiv person til at udvikle alternative mestringsstrategier . Diskuter sikre svar til udløsere. Nogle mennesker oplever, at gå eller andre former for motion hjælper til at afdramatisere en følelse af indestængt spænding og vrede. Tage tid ud hjælper normalt . Ros den person, når han formår at bruge disse metoder i stedet for at give efter for vrede. Opmuntre ham til at deltage i træning i selvhævdelse , hvis dette virker hensigtsmæssigt. Nogle gange, en person bruger aggression , fordi han ikke kan hævde sig selv på passende vis.
3

Rådgive den aggressive person til at søge professionel hjælp, hvis aggressionen er ny. Nogle gange kan nyopstået aggression være et tegn på en underliggende neurologisk eller psykiatrisk tilstand. Aggression kan også lejlighedsvis være en bivirkning af medicin. Hvis personen er ofte aggressive og dette er ikke en ny situation , kan hun har behov for særlig hjælp, såsom psykoterapi eller vrede forvaltning behandling .
Hoteltilbud