Terapeutisk rollegemmer for børn: Fremme emotionel vækst

Terapeutisk rollegemmer kan have en stærk effekt på et barns evne til at bewältige både fortidige og fremtidige begivenheder. Rollegemmer kan også fungere som et springbræt, hvorfra en terapeut eller anden voksen kan begynde en diskussion om et vigtigt emne med barnet. For eksempel kan et barn, der har været igennem en traumatisk oplevelse, diskutere, hvordan hun følte sig under hvert trin af rollegemmet.

Genopspil en begivenhed

En grundlæggende type af terapeutisk rollegemmer involverer genopspil af en begivenhed. For eksempel kan et barn, der har været igennem et terrorangreb, være i stand til at udtrykke sine følelser nemmere efter at have spillet præcis det, der skete, med alle detaljer. Andre mennesker (som en terapeut eller en ven) kan spille de andre personer i scenen. At gå gennem denne proces vil hjælpe barnet med at visualisere, hvad der skete igen, og arbejde gennem sin emotionelle reaktion på det, der skete.

Spil fremtiden

Børn er ofte bange for en fremtidig begivenhed, og denne frygt kan stoppe dem fra med succes at bevæge sig fremad. For eksempel kan et barn være bange for en samtale, hun ved, hun skal have, eller en offentlig situation, hun vil finde sig i. I dette tilfælde kan barnet bruge rollegemmer til at overvinde disse frygte. Børn kan spille, hvordan de vil have situationen til at gå. Ved at gøre det får de mere kontrol over situationen og kan øge deres optimisme over for det. Dette kan føre til en diskussion om, hvordan de kan sikre, at begivenheden går, som de vil have det til.

Blive nogen anden

Børn kan også vinde ved at opføre sig som nogen, de ikke er. Dette kan anvendes på to forskellige typer af rollegemmer. I den første handler barnet som nogen anden i en given situation. For eksempel kan et barn, der har en konflikt med sin far, spille sin fars rolle i rollegemmet. I den anden tager barnet på sig en egenskab, han ikke føler, han har, såsom en udgaende personlighed. I begge tilfælde tillader det barnet at udforske sine følelser og bryde ud af sine forudfattede forestillinger om sig selv. Dette kan føre til en diskussion om, hvordan det føles at være nogen anden, eller hvordan forskellige mennesker kan reagere på den samme begivenhed.

Stresshåndtering