Hvordan skal man behandle Urimelig

Urimelig tager mange former , fra at miste dit job uden nogen åbenbar grund til at nogen skære foran dig i kø ved biografen . Hvordan håndterer du disse følelser vil påvirke , hvor godt du håndtere den situation, der forårsagede dem. Når du lærer at vurdere og håndtere følelser af uretfærdighed , vil det blive meget nemmere at håndtere de problemer, der forårsagede de følelser . Instruktioner
1

Pause før du reagerer på situationen. Når dine følelser begynde at fortælle dig "det var uretfærdigt, " tage et øjeblik at lade din hjerne indhente, før du reagerer . Dette vil forhindre dig i at sige eller gøre noget, der vil lande dig i varmt vand senere .
2

Beslutte, om sagen er værd at din forværring. Hvis en person nedskæringer i foran dig , kan det være lettere og sundere for dig bare at lade det gå , snarere end at blive fortvivlet over en mindre forseelse .
3

handle hensigtsmæssigt . Hvis handlingen er mindre og garanterer noget svar, og derefter fortsætte med din dag. Hvis sagen er mere ekstreme , såsom en uberettiget afskedigelse , derefter forskning sagen og træffe passende foranstaltninger , men så ved hjælp af din intelligens i stedet for dine følelser.
Hoteltilbud