Dag Habilitation Aktiviteter

Dag habilitering aktiviteter udføres typisk ved en mental sundhed facilitet. Disse aktiviteter er gjort for at komplimentere behandlinger og kan være med henblik på afstresning og /eller uddannelse. Betegnelsen dækker over en række forskellige metoder , såsom dagligdags færdigheder samt fritids-og rekreative aktiviteter. Hobbyer

lære en ny hobby er en effektiv dag habilitering aktivitet. Hobbyer er langsigtede måder patienter kan øve stress relief. De kan også bidrage til at øge en patients selvværd , som de er i stand til at gennemføre et projekt eller udføre en færdighed modtages positivt. Craft hobbyer er let lært i dag habilitering indstillinger. Nogle forslag til håndværk hobbyer inkluderer : . Strikning, sæbe gør , og maleri
holde et tidsskrift

skrive i en journal er en måde at reflektere over dine tanker, som er til gavn for mange mennesker, der kræver dag habilitering . Nogle patienter kan have svært ved at sidde ned og skrive . Disse patienter kan have gavn af valgfrie skrivning prompter . Da patienter bliver mere komfortabel med processen , bør de være i stand til at stole på skrift bedt mindre.
Motion

Motion er en naturlig stemning lifter og en fælles aktivitet for dagen habilitering . Let motion kan omfatte gåture, jogging, og dans. Mange unge programmer indarbejde også reb kurser i deres programmer for de elementer af teamwork. Yoga er en meget populær form for motion og kan prale enorme stress -reducerende og kardiovaskulære fordele . Motionsaktiviteter skal kunne sorteres afhængig af den enkelte patients helbred og evne.
Uddannelse

Holding relevante uddannelsesmæssige workshops for patienter er en anden dag habilitering aktivitet. Workshops kan centreret omkring sundhed og velvære , og bør ledes af en kyndig professionel. Nogle eksempler på workshopper omfatter: sund seksualitet, bygning og holde sunde relationer , seksuelt overførte sygdomsforebyggelse, anger management , stresshåndtering, og familieplanlægning
hoteltilbud .