Sådan at anvende et vejet Blanket at hjælpe barnet til at berolige

Brugen af vægtede tæpper til at berolige angst hos folk i alle aldre skylder sin oprindelse til Dr. Temple Grandin , en verdenskendt adfærdsmæssig videnskabsmand plaget med en udviklingsmæssig lidelse kaldet autisme. Hun fandt, at "presse maskine" hun designet i begyndelsen af ​​1980'erne lettede hendes panikanfald , tab af selvkontrol og aversion mod at blive krammet , alle symptomer på sygdommen. De terapeutiske " dyb pres Touch " effekter af vægtede tæpper hurtigt vundet popularitet som et redskab til behandling af autisme og derfra flyttede i det offentlige rum . I dag er de i vid udstrækning anvendes til at hjælpe med at bilægge højenergi børn og fremme sleep.Things du har brug
En vægtet tæppe myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
"Sikkerhed" Tæppe Omdefinerede

1

Søg professionel rådgivning fra din praktiserende læge eller børnelæge , hvis dit barn udviser usædvanlig søvn eller adfærdsmæssige problemer . Du kan rådes til at have testet for flere lidelser, der forårsager disse symptomer barn. Spørg om at bruge en vægtet tæppe til at lette problemet.
2

Find ud af , hvor meget tæppe bør veje , som vil variere afhængigt af størrelsen og vægten af ​​dit barn. Kommercielt tilgængelige tæpper har lommer , der kan indeholde sand , bønner , stof eller modellervoks . De vejer sædvanligvis 20-30 pounds , men de fleste er justerbare. Hvis du foretrækker at lave en selv , kan vejledning findes på internettet.
3

Giv tæppe tid til at begynde at hjælpe . Hvis dit barn ikke sover godt, kan træthed være medvirkende til andre adfærdsmæssige problemer i hjemmet og i skolen. Tillad ham at vænne sig til at have tæppet over eller omkring ham før forventer at se forbedringer.
4

Genkend de tidlige advarselstegn , at dit barn er begyndt at miste kontrollen og træffe positive foranstaltninger før det sker . Tal langsomt , blidt og beroligende og holde dine bevægelser rolig. Derhjemme, lad dit barn ligge ned i et privat område under lav lys med en vægtet tæppe og en pude , indtil angst passerer .
5

holde tæt kontakt med dit barns lærere og skolens ergoterapeut at finde ud af om eventuelle ændringer i adfærd eller fokusere på opgaver og læring.
6

Hjælp dit barn slå sig ned i mindst 30 minutter før sengetid . Bør tillades ingen tv , computerspil eller andre stimulerende aktiviteter . En sød godnathistorie læst i en rolig stemme, mens barnet er beliggende under den vægtede tæppe vil hjælpe lulle hende til at sove .
Hoteltilbud